用食盐小苏打等,调成牙膏状,每日刷牙一次,,方法还是可以的，不过也是因人而异，可以试试看.
最新美白牙齿方法，用白色的牙涂料涂刷牙齿，牙涂料粘附在牙面上，改变牙齿颜色达到美白牙齿。
将几粒生花生放于口中咀嚼，过几分钟后再用牙刷刷干净即可
