蛙泳和自由泳哪个最利于长高

自由泳更利于长高。自由泳技巧学习：1、摆腿：手扶浅水池边，肚子里有气，大腿带动小腿，膝不能弯，脚绷直，在水面上下快速摆动。2、行进摆腿：浅池用口深吸一口气，两手前伸在水面、下蹲前移，蹬腿摆腿，让身体慢慢在水面前行。3、划水：水上：手弯曲（大于90度）肘高于手，掌心向外，插入水，同时，头在水下开始吐80%的气。水下：用力胸前横划和向后划，（两个动作）当手向后划出水涡时，水面转头90度快速用口吸足气，手划一次，脚摆两次。4、反复练习，熟能生巧。男子长高可以到25岁，游泳完要放松，半小时后可吃饭；另外，经常跳绳、打篮球等容易长高。累就手扶浅池边多练摆腿，要一次摆上百下；换气：两臂交替划水，当手向后划出水涡时，水面转头90度快速用口吸气。（在有速度的情况下完成，左右换气都可以。）

蛙泳和自由泳对于长高的效果是一样的。自由泳换气的时候要自然，要用口吸气，鼻子呼气，在换手的时候嘴离开水的时候……蛙泳的时候，屁股在水面上说明你还没会蛙泳只是会其他的就模仿了……17岁还可以长高，男的可以长到35岁……

自由泳更利于长高，自由泳运动员普遍比蛙泳运动员高。

是本领长高还是身体长高呢…请问