球类运动,类似羽毛球,网球都是单手拿拍,一只手得到锻炼,另一只手会怎样?

2024-11-23 21:36:44
推荐回答(3个)
回答1:

你那是多虑了,就算你打上30多年的羽毛球也只是看见右手比左手强壮一些,不会有太大的视觉差的;当右手打球的时候,左手起的是平衡作用,要协调重心跟发力,也会使劲的,而且不管是什么类型的体育运动大多会锻炼全身的肌肉

回答2:

可以尝试双手交换,或者另一只手用哑铃锻炼,不过很难有畸形产生

回答3:

可以尝试双手交换