主料:排骨400g、猪踭100g、小冬瓜300g、莲藕150g、墨鱼100g
辅料:盐适量
步骤一:小冬瓜莲藕备用。
步骤二:排骨猪踭飞水备用。
步骤三:墨鱼泡发切块。
步骤四:姜切片。
步骤五:莲藕去皮滚刀切块浸泡洗净,小冬瓜去皮滚刀切块。
步骤六:将所有材料放入煲内,放适量清水。
步骤七:烧开加盖煲约二个半小时。
步骤八:关火调入适量盐即可。
步骤九:成品。
墨鱼排骨汤的做法
墨鱼又名乌贼,墨斗鱼,其肉、内壳、卵、墨汁均可入药,主要功效为养血去瘀。难怪李时珍在《本草纲目》称其为血分药
,为治疗贫血、妇女闭经的佳珍。
墨鱼汤有很多种做法,最常见的就是墨鱼排骨汤。可在湖南,墨鱼排骨汤是一道美味菜。需要准备墨鱼2个(俺用的是
中墨鱼啦,好像大的味道更好耶),而且偶选的是墨鱼干(活的很难买了).
配料:
1、中墨鱼干2只,约150克
2、新鲜小排500克
3、饭豆250克,
4、葱、盐
5、几颗花生米,2-3枚大枣
6、香油、香醋
做法:
做法:1、新鲜排骨用水浸泡,待血水全部沥尽,备用。
煤气的火开到最小,墨鱼干用筷子夹着在火上慢慢烤约一分钟,待墨鱼肉卷屈,与墨鱼骨分离即可。
将墨鱼骨剥离,弃置不用。将墨鱼肉用冷水浸泡三小时以上。
将浸好的墨鱼干取出,撕去外层的黑膜,切细丝备用。
将墨鱼丝放在煲锅中,加水(以浸没墨鱼为限)煮约三十分钟,待墨鱼软烂加入排骨,一次性将煲锅的水加满,汤沸腾后十
五分钟,转小火炖约一小 时,即可。
上桌前撒葱花、盐适量
墨鱼中间那块板给抽掉(硬硬的,没法吃),特别要注意的是要把墨鱼身上那层黑膜给除掉,搞干净了,就把墨鱼切细丝条,
再放几颗花生米(放花生米目的是排骨容易炖泡软),还可以放二三枚大枣;其次煲汤时一定不能按传统方式操作
,要具备颠覆传统的勇气和决心,接下来呢,再介绍给大家两点必杀技:首先排骨一定要选非常新鲜的,且血水一定要全部
沥净;水放足够,中途不能加水,炖此汤也不能加酒和姜的,这也是排骨为什么一定要新鲜的原因,切记切记,然后再加几滴香油,滴几滴香醋,一锅香喷喷的墨鱼排骨汤——典型的湘菜就大功告成了
。