这个考虑是失眠导致的，在压力过大，劳累没休息好，都可能会导致失眠，导致出现晚上睡不着，出现一整夜不能入睡的现象。调理需要一个过程，要适当的放松，多锻炼身体，可以听听音乐，散步，再通过服用谷维素，百乐眠胶囊的药物，帮助调理，促进睡眠。
