.开始戴前几天每天1~2小时,以后适应了时间慢慢加长。如果夏天戴的话,我看很容易被看出来。因为我也在戴,只是暑假在家里戴一下,出门就不好了。二.戴着背背佳弯腰很困难呢,我觉得整个背部都是被它支撑着,动作..会有点僵硬吧...它毕竟是个死的东西,人可是活的啊~谁叫...
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