找朋友倾诉吧，也可以是陌生人，反正能愿意倾听和开导你的。这样下去，容易造成心理疾病，好好生活吧，多做些自己喜欢做的事，如听听音乐啊，看看电视，出门散散步，呼吸新鲜空气，少长期宅在家，房间通光也挺重要的，少烦恼就能没那么压抑了。祝你不再压抑，快乐生活。
人生最大的敌人是自己，最大的困难是战胜自己。战胜了自己，什么困难你都能迎刃而解。
我也经常这样，真的没什么办法，不过你可以试试看做自己喜欢的事
咳咳，其实我才16岁，但这个问题我还懂点的。我觉得吧，其实在爱又怎样呢，那个人不是跟你一起走一辈子
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