怎样可以把心静下来?去屏蔽一些个是事情,感觉自己好乱好乱啊

2024-12-17 12:01:37
推荐回答(4个)
回答1:

当你想去问别人,该怎么静下心来的时候,你的心已经静不下来了。心里辅导什么的对你不起效果了。
这时候 男生――叫几个要好的兄弟一醉方休
女生――找你的闺蜜叽叽喳喳去

借助外力解决心理问题

回答2:

解铃还须系铃人,找到原因,别钻牛角尖,时间长了就淡忘了。听音乐或者做点别的事

回答3:

怎么了?

回答4:

别烦啊