投篮姿势的问题

这样的投篮方式不是三八式。首先要清楚的是三八式的概念。三八式女生用的较多，没腕力和抓不住球的都是这种姿势。就是双手握住球，食指与拇成两个立着的八字，也就是手势做L型的样子。五指张开，投篮时将球推出去，这就是三八推 。一般臂力不足的时候用这种姿势比较合适。男生不适合用这个。其实投篮主要靠的是腕力拨出去。手腕是柔和的。三八推的话准备时间长。容易在激烈的比赛中准备不足被盖。最好的姿势是要练出来的。不要太依赖三八式。具体方式可以参照灌篮高手里安息教练教樱木的。哈哈哈。望采纳。

额，不算。你这个叫做头顶投篮，不错的。可以防止对方的盖帽。三八式是胸前投篮的称呼，是双手把球放在胸口然后推出去。你可以找找平衡感练练跳投。因为学会跳投后，你就可以继续练习很多技巧。像急停跳投，后仰投篮，后撤步跳投，以及交叉投篮都可以。你这个投篮方式还是不错的。如果能投篮合适的话，能结合很多技巧的。

不是三八式，挺正规的投篮姿势。两只胳膊形成一个三角形，在两胳膊之间看篮筐投篮。主要用食指、中指、无名指拨出球，投完篮时拨球的那只手向前上方伸直，手指指向篮筐，做完最后的延续动作，有助于找手感，投篮更准确。希望能够帮到你。

姿势不一定要完全标准, 但一定要适合自己. 找到最适合自己的姿势是整个投篮命中率的基

投篮最好运用手腕，这样射球才准