孩子胃口差,可能是因为活动量不够,家长不妨适当地增加孩子的运动量,以增进孩子的食欲。
引起小儿食欲差的原因①躯体有疾病;②孩子心情不好或精神负弟重;③神经性厌食,怕长胖体形不好看;④平时多吃零食。怎样才能提高食欲呢?除了去除上述的引起食欲减退的原因,还应经常调换副食品种,副食不要天天老面孔”。主食方面也应经常换换花样,副食品的烹调技术要注意色、香、味,从视觉、嗅觉、味觉方面来剌激食欲。应注意进餐时的环境,家长可以向孩子一下今天的菜如何好吃,营养价值怎么高,吃后对小儿健康、智力有积极作用等,激发孩子主动吃,切忌在吃饭时教训”孩子。