实习证明怎么写

实习小结 本人实习期间，努力实践专业知识，虚心请教、刻苦钻研，团结同事。直接参与各种试验过程，学到了实践知识，从而进一步加深了对理论知识的理解，使理论与实践知识都有所提高。通过实习工作了解到工作的实际需要，使得学习的目的性更明确，得到的效果也相应的更好。在实习期间我有个深深的体会就是“书到用时方恨少” 。这对我的学习起了很大的鼓舞性。这期间我除了对专业知识的学习外还与工作同任沟通工作以外的社会问题，获取很多做人的道理，进一步了解了社会。总之，这次实习受益非浅。

实习意见 该同学在为期一个月的寒假实习期间，不断加强专业知识和理论知识的学习，工作中严格要求自己，关心集体，态度端正，积极主动的配合其他工作同任协调完成各种工作任务。完成了认知实习的学习使命，找到理论于与实际的差距，积极学习专业知识，并补习了原来的基本操作的一些知识，主动学习了实战书籍。积极与周围人沟通工作以外的社会问题，获取更多做人的道理，为迈进社会做准备，此积极探索心态值得赞许，得到领导和同事们的一致好评。

假期在一家企业实习。想趁现在刚结束写好实习证明，请经理帮我写，他让我寄过去;问辅导员，他说叫我们经理上网找。为难呐!终于还是决定自己找好格式再请经理帮忙写，毕竟贵人忙事多。
在网上搜索到这样的格式
学 生 实 习 证 明
兹有 学校 同学于 年 月 日至 年 月 日在 大学生就业实习基地实习。
特此证明。
(加盖章)
请问这个可以吗?在网上还查到另一种说法，是在这个的基础上加单位的意见和自己的评价。--这个会不会更好?
另外，想问一下实习鉴定和实习证明有什么区别?
有点啰嗦，麻烦了!诚意等待您的帮助!

单位的盖章就是硬件