剪刀、大蒜、生姜、狗牙，这些都是从古至今公认的辟邪驱阴的东西，原因是在风水学中这些都是阳刚之物，可以在人们睡眠时驱赶阴邪。狗牙可以震慑一些不好的东西前来侵扰，生姜本身也有宁神的作用，所以，这几种辟邪物可助你安然入睡。
泰山石敢当、白象、金蟾、龙龟这些中国传统中的吉祥物本身有镇邪、守护的作用，但是要选择好摆放的朝向、位置，才能够使他们的作用发挥到最大，还能给你招财、进桃花。
方法很多 例如
每天念诵或抄写 普门品
注意功德回向
回向文是：愿以此功德回向给（名字）的历代宗亲，六亲眷属,历劫、冤、亲、债、主，错杀，误杀，故杀的一切生灵，人，非人等，愿你们早日离苦得乐，脱离六道轮回，往生极乐世界。往夕所造诸 恶 业，皆由无始贪嗔痴，从身语意之所生，一切我今皆忏悔。三遍。
做噩梦并一定因为鬼怪，再说~这东西要是缠著你，你都不知道怎麽回事~但其实说到底~还是心理上的问题~有的时候~你自己觉得没想这些恐怖的事情，但是你潜意识裏没准一直都在想呢，也可能有其他的原因吧~
带真的玉，睡觉时不要把手放在胸口哦，呵呵
可能与你睡觉的姿势有关,不要把手放在心脏前
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