篮球菜鸟怎样提高技术

2024-12-16 21:07:37

推荐回答（7个）

回答1：

你跟别人对位时不要害怕，就算球被断被盖，这只是你进步必须经历的，慢慢的总结经验，加上经常联系就好了，至于投篮命中率，中投不行就尝试上篮勾手等，总有手感来到的时候，祝你早日进步

回答2：

运球就是多练，注意正确姿势。
投篮有时候准有时候不准那就是证明你根本就不会投篮，去网上查查正确投篮姿势然后苦练。
当然投篮也有一定的先天因素，有的人天生手感好，有的人就是手感不好，比如诺维斯基和奥尼尔，同样都是是大个球员。
我在大学就是篮球专业，我的投篮就很不准，这就是先天决定的。所以只能靠运动能力打球。其实想打球好方式有很多种，就点看你适合哪一种，不必强求，否则得不偿失。不但投篮没练准，反而特长还给耽误了。

回答3：

其实我觉得，最好的办法是找你的朋友，大家都是菜鸟，一起慢慢成长啊，大家一起玩，满满的各人的角色就分出来了，有的会喜欢运球，有的喜欢篮下，你可以多看看视频，虎扑上很多，看视频跟着学呗，然后大家玩一段时间就可以去找陌生人玩啦，这时候提高最快了，不要怕身体接触，挤来挤去你也就变得强壮了

回答4：

要凶，主动抄球，没事的时候多投三分，多练练三步上篮。比赛时不能让火气烧了眉头，不能意气用事，要冷静，多传球，这样有助于你提高打篮球的质量，多和篮球厉害人士练习，不能欺负弱者，这样你永远都不能提高。

回答5：

练练呗，去网上看下乔丹的教学，如果下决心打好球，就是要多练

回答6：

我个人觉得先练好投篮和上篮，要是个子高先练抢板，个子矮练运球，刚开始多传球

回答7：

每天坚持练投篮、运球和上篮或者请个教练教你，我相信你技术会变好的