15周岁男生身高多少正常?

我父亲163cm母亲146cm
2025-01-25 02:38:06
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回答1:

  一般来说15岁还在青春发育期的年龄,发育还没有完全结束,还是会有生长发育空间的。男孩子在15岁时大致身高在165-170CM以上左右之间。高于或低于此标准15厘米以内都属于正常。人体身高生长发育的问题,个人是存在个体差异的,一般是取决于遗传基因和后天自身营养、环境、运动、睡眠质量等发育情况有关

  人体的长高,决定于骨骼的生长发育,其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也就是说,只有长骨中骺软骨细胞俗称骨骺线不提前闭合就会不断生长,人体才会有生长的空间。
  高,钙、磷是骨骼的主要成分,所以,要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。

  另外,要到户外多晒太阳,增加紫外线照
  射机会,以利于体内合成维生素D,促使胃肠对钙、磷的吸收,从而保证骨骼的健康成长

回答2:

这个其实和遗传有关 也与每个人的生活环境 条件有关 一般条件 下一代加入是男生基本上都比上一代较高 女生相反 搜了下 做做训练和运动有好处第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!

第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,

因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!

第三,不能抽烟,喝酒,!

第四,别太过容易发怒,!

第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,!

第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,!

第七,不妨看看医生,查查骨龄,或者查缺少什么微量元素,例如钙,!

第八,过度的"自我安慰",这个一定要控制,!

第九,适当的运动,推荐跳绳,但是,跳绳不宜多,3天2次,每次30到40分钟为宜,!

第十,每个星期去游泳,脚要用力蹬,!大概游累了就行了,!

第十一,吃多点动物肝脏,!

第十二,吃一些治蛔虫的药,例如史克肠虫清,! 第十三,保持良好心理,别自卑,坚持就好了,!

回答3:

我也和你一样,爸妈都很矮,但我15周岁,175,将近176了,这一年,我长的非常快
13岁时,才156

回答4:

这个看基因 把你的 体重公斤加110 就是你 的 正常身高范围啊