如何与父母进行有效沟通

1.理解父母对自己的良苦用心：望子成龙、望女成凤是家长普遍的思想，虽然有时候的做法令我们难以接受，也给予了我们过多的压力，但是初衷永远是为我们好的，希望自己的孩子能有一个好的未来，因此，即使给予了我们过多的期望与压力，使我们喘不过气来，也不要怨恨父母，要懂得理解其用心良苦。

2.感恩父母：世上最大的恩情，莫过于父母的养育之情。父母给予了我们生命，保证了我们的衣食无忧，在我们遇到困难，走入人生低谷时，父母永远都是我们坚实的后盾，默默付出却不要求回报。同时，也唯有真正的感恩父母，才能做到真正的理解善待父母。

3.尊重宽容父母：与父母进行沟通的基本要求便是尊重父母，是做人的起码道德；人无完人，金无足赤，每个人都有犯错的时候，要懂得宽容，不可斤斤计较。唯有做到尊重和宽容，我们享受父母的爱，才有可能与其进行有效的沟通。

4.主动沟通：我们要走出闭锁心理，让父母理解自己，就要学会与父母主动与父母进行沟通，多向其说说学校生活中发生的事情，让其能够走入你的世界，了解你内心的想法。

5.学会换位思考：父母与我们毕竟是两代人，必然存在代沟，在对人对事的处理方法上肯定会有诸多不同，这就需要我们站在其角度进行思考，替他们想一想，耐心解释，让父母能够听得进我们的建议，理解我们。

6.积极改正错误：父母是这个世界上最爱我们，最能宽容我们的人，他们不会因为我们的一些错误而对我们失望、放弃我们，会给我们正确的指导，因此，当我们犯了错时，不要想着隐瞒或破罐子破摔，说给父母听，让其帮助我们改正。

当中学生进入青春期后，有了自己的思想，希望他人将自己看成大人，特别是渴望父母像对待大人那样对待自己。然而不知怎样与父母沟通，使得这一时期的中学生常常陷入与父母无法交流，产生代沟的烦恼之中。有时一个小小的家庭问题出现时，由于孩子与家长之间缺少沟通，常常使得问题激化，孩子产生逆反心理，家庭冲突升级。家庭矛盾的不及时解决，不但不利于家庭和睦，同时也不利于中学生的学习和心理健康。作为子女的中学生，不应该和父母“一句起，两句止”，期望父母单方面改变以往的沟通方式也不可取。自己应该主动与父母沟通。那么如何与父母沟通呢？ 所谓沟通，是让彼此明白对方的心意及表达自己想法的一种方法。我们与父母进行沟通，其实是辨明是非，寻求最佳结果的过程。有效沟通要掌握以下基本要领：1、了解是前提。了解父母，沟通就有主动权。知道父母怎么想，怎样处事，有什么兴趣爱好，是什么脾气秉性，对我们有什么期望，我们与他们沟通就有了预见性和主动权。2、尊重理解是关键。尊重是与父母交往的基本要求。如果连最爱自己、对自己付出最多的人都不尊重，就失去了最起码的道德。与父母正常沟通首先要理解父母，理解其心情，尊重其意愿，还要讲求基本的礼貌，不能任性。3、理解父母的有效方法是换位思考。当我们不理解父母、与父母冲突的时候，要学会换位思考，替他们想一想，了解他们是为了什么，有什么想法，有什么道理。这会使我们变得更加冷静和理智。4、沟通的结果要求同存异。沟通不要走极端，两代人之间毕竟存在差异，难免有不同的观点、动机和行为方式。正因为有分歧，所以才要沟通。这种沟通，不一定非要统一不可，而要求同存异。找到同，我们就有了共同的语言和行动；保存异，就是保存对父母的尊重和理解。另外，我们要克服闭锁心理，向父母传递有关自己的信息和情况，表达自己的心情，说出自己的意见，让父母了解自己。我们要保持自己的独立性，但不要忽略与父母的交流与沟通。与父母发生矛盾时，要耐心解释，让父母听得进，以得到他们对自己的理解。解释时说话放低声调，斟酌词句，有商有量。即使父母不对，也要就事论事，不对父母本人，更不能迁怒于父母。不管怎么说，长辈也是从我们这个年龄走过来的，他们也经历过“疾风骤雨”时期，以他们几十年的人生经历，看问题要成熟得多。我们在慢慢长大，应该学着独立，但独立和成熟有个过程，不是突然的。要经常坐下来，跟爸爸谈谈你在学校的情况，跟妈妈谈谈你遇到的烦恼，这样父母也会诚恳地与你交谈，从中你可以得到很多有益的启示。不要认为跟父母谈心是“没长大”，善于沟通正是你越来越成熟、独立的表现。在交流沟通中，说不定父母也会受到你的影响，接受一些年轻人认可的新生事物，那样，会无意中缩小代沟，增进家庭亲情。父母是爱我们的，只要我们同样以爱的方式对待父母，沟通的障碍就会大大减少。

当中学生进入青春期后，有了自己的思想，希望他人将自己看成大人，特别是渴望父母像对待大人那样对待自己。然而不知怎样与父母沟通，使得这一时期的中学生常常陷入与父母无法交流，产生代沟的烦恼之中。有时一个小小的家庭问题出现时，由于孩子与家长之间缺少沟通，常常使得问题激化，孩子产生逆反心理，家庭冲突升级。家庭矛盾的不及时解决，不但不利于家庭和睦，同时也不利于中学生的学习和心理健康。作为子女的中学生，不应该和父母“一句起，两句止”，期望父母单方面改变以往的沟通方式也不可取。自己应该主动与父母沟通。那么如何与父母沟通呢？ 所谓沟通，是让彼此明白对方的心意及表达自己想法的一种方法。我们与父母进行沟通，其实是辨明是非，寻求最佳结果的过程。有效沟通要掌握以下基本要领：1、了解是前提。了解父母，沟通就有主动权。知道父母怎么想，怎样处事，有什么兴趣爱好，是什么脾气秉性，对我们有什么期望，我们与他们沟通就有了预见性和主动权。2、尊重理解是关键。尊重是与父母交往的基本要求。如果连最爱自己、对自己付出最多的人都不尊重，就失去了最起码的道德。与父母正常沟通首先要理解父母，理解其心情，尊重其意愿，还要讲求基本的礼貌，不能任性。3、理解父母的有效方法是换位思考。当我们不理解父母、与父母冲突的时候，要学会换位思考，替他们想一想，了解他们是为了什么，有什么想法，有什么道理。这会使我们变得更加冷静和理智。4、沟通的结果要求同存异。沟通不要走极端，两代人之间毕竟存在差异，难免有不同的观点、动机和行为方式。正因为有分歧，所以才要沟通。这种沟通，不一定非要统一不可，而要求同存异。找到同，我们就有了共同的语言和行动；保存异，就是保存对父母的尊重和理解。另外，我们要克服闭锁心理，向父母传递有关自己的信息和情况，表达自己的心情，说出自己的意见，让父母了解自己。我们要保持自己的独立性，但不要忽略与父母的交流与沟通。与父母发生矛盾时，要耐心解释，让父母听得进，以得到他们对自己的理解。解释时说话放低声调，斟酌词句，有商有量。即使父母不对，也要就事论事，不对父母本人，更不能迁怒于父母。不管怎么说，长辈也是从我们这个年龄走过来的，他们也经历过“疾风骤雨”时期，以他们几十年的人生经历，看问题要成熟得多。我们在慢慢长大，应该学着独立，但独立和成熟有个过程，不是突然的。要经常坐下来，跟爸爸谈谈你在学校的情况，跟妈妈谈谈你遇到的烦恼，这样父母也会诚恳地与你交谈，从中你可以得到很多有益的启示。不要认为跟父母谈心是“没长大”，善于沟通正是你越来越成熟、独立的表现。在交流沟通中，说不定父母也会受到你的影响，接受一些年轻人认可的新生事物，那样，会无意中缩小代沟，增进家庭亲情。父母是爱我们的，只要我们同样以爱的方式对待父母，沟通的障碍就会大大减少。

1、主动沟通。平时多与父母聊一聊在校的事情和学习上存在的困惑，和父母说说心理话，让父母了解孩子的内心想法。 2、换位思考。不要动不动就和父母顶嘴，多站在父母的角度思考，体谅父母的心情和难处。3、尊重理解。有事外出，应主动与父母联系，免得父母担心，要多听听父母的观点，同时也要提出自己的观点。当观点发生分歧时，双方要冷静思考产生分歧的原因及解决的对策。达到求同存异的沟通结果。4、多些宽容。遇事不必斤斤计较，因为父母是最爱我们的人，也是我们最爱的人。5、有错就改。不隐瞒自己的错误，让父母帮助我们改正错误，父母是我们最好的朋友。6、主动帮助。帮父母做些力 所能及的事，让他们开心。

第一，要学会理解父母，父母含辛茹苦的把我们抚养成人，非常的辛苦，非常的不容易，即使父母说话有些过分，我们也应该足够的理解。

第二，要学会包容父母。父母也难免有过错，也难免说错话，这个时候就需要我们把心胸放宽，用大度去包容父母，去原谅父母的一些错误。

第三，要学会换位思考，我们很多时候就是不璐姐父母，这个时候您可以换位思考，也就是把自己想成是父母，站在父母的角度去思考问题，一下就能想通和想透啦。

第四，要多和父母沟通。有些时候，我们都选择沉默的方式去相处，不想去表达，这是很错误的，我们要张开嘴去表达，因为只有你表达了，别人才能很清晰的了解您的观点和想法。

第五，多帮父母做些力所能及的家务或者其他劳动。这样既能减轻父母的劳动量，也能让父母欣慰，让父母感受到孩子长大了，懂事了。

第六，要孝顺父母，孝顺是中华民族的传统美德，是文化瑰宝。因此一定要孝顺好父母，孝顺父母没有理由和任何借口，从你我做起，给孩子做好榜样，做一个好公民。

第七，经过小编上面的介绍，您对如何和自己的父母做好沟通工作是不是有了一定的认识，希望能帮助到您，希望您的家庭和睦，家庭美满。