找几首劲爆的歌听听。尽量避免孤独一个人。多出去晒晒太阳,运动运动。实在有什么事情找个好朋友或家人倾诉一下。
欲哭无泪的感觉是最难受的
其实无论如何都是发泄无门的体现
找个朋友好好倾诉一下吧
对呀 每个人都会又不开心。。。 每个人都会又低落的时候-
人要学会全面看问题- 放开心- 强迫自己做一些事情-
-生活态度-
加油吧 没事的 一切都会好的 。。。
人活着必有喜怒哀乐,遇到“哀”时,要想方设法让自己快乐起来,时间一长就会对心里不好,建议去朋友家,和朋友分享!