朋友一般体育中心武协体校附近都有类似的培训班不知道你有没有去过,朋友,这么说吧专业的防身术除了武校和一二线大城市外罕见有正规的,多为哪种号称什么都会的教练任教,
其实武术这东西如果只是想防身的话,电击棒防狼喷雾等更容易达到效果,,搏击是一门系统的东西,包括眼手和大脑及体能心理等很多方面的配合,不是一个单一项目,光学动作,和稍微练习是效果不大的,你要是碰到真正懂行的师父教你,一般女孩来说一两个月就能达到自己防身的目标,
要是没有真正擅长格斗的人带你,你就是学几年碰上事情照样放不了身,你要是在比较大的地方还好说一些大部分中小城市的武馆更倾向于“ 陪着爱武术的人玩”让人学些花架子,增强些自信。没有真正搏杀过的人是没有见过武术搏杀的残酷性的。
朋友其实如果你只是为了在街头偶遇的打斗中防身因为主要是针对普通人的,所以要达到要求并不是特别难的,有条件的可以去散打馆或是拳击馆,练习一个月即可对付一两个普通人,如果是打算在家自学其实也可以。随便选几个实用的动作反复单操,或是自学散打或是拳击都可以达到你的要求朋友
大柳树那的 富海大厦 二层的张贝健身里有个搏击俱乐部 教练人很好 很耐心 可以来咱们一起练 我也是妹子哦 我们这里妹子不少那 离西直门不是很远
交大西门,瀚海大厦附近.