羽毛球怎样跳杀吗?

以右手握拍为例，如果 是左手那就相反，要领有以下：
1、准备杀球之前先侧身，左脚在前，两脚的脚尖着地，并且用快速的后退步伐后退，使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。
2、杀球前身体后仰，基本成弓型，这样使你用上全身所有的力量。
3、杀球前握拍一定要放松，手心和拍柄之间要有缝隙，这是最重要的，因为只有先放松才能用得出力量杀球，否则如果握拍一直很紧的话手腕的力量就肯定使不出来了。要在杀球的瞬间握紧拍子使劲杀球。
4、杀球的瞬间靠的是手腕和手指（手指主要是食指）的爆发力，就像抽鞭子一样，这也是羽毛球所有后场技术都注重的，和网球不一样，绝对不要靠甩大臂来发力，否则球过去后既没有速度又会使你受伤。
5、起跳的时候大概在球开始下落的时候，并且双腿要先保持微屈的姿势，靠脚尖蹬地的力量起跳杀球，杀球后立即转身，左脚在后且先着地，右脚落地后即回到场地中心位置。

想林丹、陶菲克那样精彩的扣杀球，除了要具备绝对的技术和弹跳以外，还有一些必不可少的前提基础：
1、出众的胸肌。因为杀球特别是他们那样的跳杀球是要把全身有限的力量全部用在杀球的瞬间，使球的速度达到及至。作为女选手，我用跳杀球很少，但是无论什么样的杀球，都要在杀球之前先要将身体后仰成弓形，然后身体的力量由腰到胸再到上肢最后作用到球上。胸作为中转站，胸肌就有着至关重要的作用，所以做为男选手，练好胸肌是最重要的前提。
2、熟练的杀球能力。在你具备了身体的外部前提后，平时从原地到后退的杀球（包括正手和头顶）必须熟之又熟，并且落点要到位。
3、体能练习要保持。因为他们的跳杀球是先要后退移动再起跳杀球，而后还要迅速上网，这样反复的进攻没有充沛的体能是根本做不到的。即使是原地的跳杀球也是很消耗体力的，所以体能要保持。
4、此外弹跳能力也很重要，因为跳的高击球点抢的就高，球就有威胁

鉴于以上，平时要做的是要多练练羽毛球的专项素质：蛙跳、高抬腿跑、前后左右跳等等。再有就是练好基本的杀球后再像他们那样发展大规模的起跳杀球。

杀球的动作跟高远球是一样的只是杀球的击球点高远球不一样（杀球的击球点比高远球前一些低一些）还有杀球需要身体后仰动作更厉害一些、手腕是完全屈腕发力(手腕跟拍面是向地下发力的）如果高远球没学好就表学杀球了先学高远球动作吧（因为杀球比高远球还难一些，而且高远球是后半场动作的基础也是羽毛球的基础动作）原地杀球练习好了就再到起跳杀球了练习起跳杀球前先空手起跳（当人跳起时腰开始后仰，跳到最高处双手摸鞋子）上面练熟了再到侧身起跳（也是先空手练）当身体升致最高处随即凌空转体收腹击球起跳杀球要求的是踝关节蹬地力量、膝关节的弹跳能力、腰部的力量、手臂、手腕的力量平时的时候除了学习正确动作击球还要加强踝关节、膝关节、腰部的力量、手臂、手腕的力量练习踝关节：双手抱头自然站直，脚跟立起；坚持2-3分钟一次做5组、 或快频率原地踏步跟前面一样的
跨：
膝关节：深蹲 、跳沙坑或蛙跳腰部：仰卧起作、或人躺在床上：腰部以上悬空然后快速抬头挺胸； 然后反过来继续这样练（腰的正反两面练好了，还有两边的侧肌也是这样练的）手臂力量：举哑铃或杠铃；去健身房练更手腕：举哑铃（吧里有教怎么样练)手指：买个握力器（平时有空的时候多捏捏）

羽毛球跳杀简单的说：就是腕力必须够，既然是跳杀肯定就要跳起来。你可以多练习收腹跳，跳起时双腿要弯曲，然后就是合适的击球点。跳杀时击球点比一般高很多，击球点一般选在头的右上方，最好是稍微高一点，这样你才有足够的空间挥臂，才能杀出有力度的球。