这些年某些时候常常会感到心里压抑，快乐不起来，我是否该接受心理咨询？

没必要找心理医生。你真的认为自己是个病人？你不是。你只是青春毛嫩时期，心智情绪还没有成熟。你的问题在于情商，智商应该问题不大吧。怎么也是中中之姿。你只要能调节好你的心态，控制好你的情绪就好。要关于克制自己，自控能力要强。只是这方面的原因，跟其它没关系。

你需要多找几本心理学方面的书来看。特别是如何调控情绪的书。找到自己的问题，解决掉它就可以了。

其实情绪可以自我排解，宣泄，释放。比如你性格孤僻，感到孤独，没有朋友这事。这没什么。内心强大就可以。我也没有朋友。一个也没有。不一样生活的挺好？并且享受这种孤独。因为它我有更多的时间去专注做自己的事。我本人其实也不需要什么朋友，除非是心里特意想结交的几种，比如能维修电脑的朋友。能一起下棋的朋友。除此以外没有什么要求。我也非常孤傲自赏，不肯主动与人交往。更不会去维持与人的关系。那套我不会。一起分享秘密？我可没有需要。秘密是不可以为人知的。释放情绪压力？我自己遇到心情不好的时候，闷闷不乐，闭上眼睛，整理整理，就把事情想清楚想好了。思考很重要。我发现真没什么特别大的问题。如果暂时解决不了的困难。我会选择先放一边，备不住哪天我读书的时候就突然恍然大悟，豁然开朗。不需要苦思冥想。从来不那样为难苦恼自己。

爱情？我觉得应该会得到。只要你改善了你的人格和性格，乐观自信，什么都不是问题。除非没钱，那真 没办法。我的状况是跟谁也能谈得来。尽管我心里并不认为我和他们性情相投，我只是善于适应各种人罢了。没人能伤害到我。纵然我独处一人，我也充满力量。因为我自信。我一般不打架，年轻时早打够了。几乎跟现在的你一样。现在学会语言的力量，用良好的口头表达能力来跟人沟通，解决问题，而不是用拳头，那用处不大。是无能的表现。好口才基本解决一切问题，因为你跟人沟通通畅。大家能够互通。相互理解。什么事也用不着发火。又没有深仇大恨，重大利益关联，何必呢。白白浪费精力时间。不要敏感多疑，总觉得别人说自己不好。经常暴怒。那是因为不太明白世事人情。没有把事情想清楚。

你的问题在于你茫然，没有目标感。到现在了还没有自己的人生方向。自己想在这世上做些什么有益的事。对社会有贡献的事。也利于自己养家糊口的事。你要找到成就感。在那种自己独自做事的过程中找到乐趣和存在感。有了这良好的感觉，你就不会觉得自己很糟糕了。

那么如何培养良好的感觉呢。只有一条路，读书，读用结合，积累应用知识，了解他人，了解自己。培养训练自己。在生活中找到一种感觉。可以是赚钱，可以是教授别人知识当教师一类什么的。反正找到能让你有成就感的事就行，越早越好。

你好， 我很认同你的感受。
我体会到你的难受 你的痛苦
我也能感悟到你的无奈，在我以前念心理学读书的时候也，遇到看到您这样的人群，社会大了，各种人都有的， 而且国内渐渐在同国外结合，

那么我从心理学的角度帮助下您，
本应该我不能在第一次的时候就给您建议，应该共情你的，
但是还是建议下你，
慢慢调整，尽量多看健康的正常的书籍，电影，影视，不要让那些不好的东西影响你的正常。
第二 人际关系， 柜的男人 也可以有很好的人际关系，你看电视里的影的，虽然人家一到晚上就是GAY 但是人家白天是读书白领，是公司高管， 也能做的好啊， 你不要有太大的心理负担。
第三，对你的低落抑郁情绪，这个问题我有2 个建议， 如果 不严重， 你要多参加社会活动，慢慢开展你的交际圈，多看开心电视， 不要抑郁， 多晒太阳。打篮球

如果严重了那建议你马上去医院找 精神卫生科医生，记得是这个科室的副主任医生以上，你和他说，我们这些精神心理学医生很有职业道德的 完全保密， 你也可以来我们科室，看。。

第四我觉得柜啊 GAY完全不是问题 人际什么的 这个都可以改善

但是你的心情，这个绝对要调整。 时间不多，纯属手打，希望帮助你