寒咳和热咳怎么区分？

热咳还是寒咳有一个简单的区分方法，就是看舌头。如果舌苔为白色，则为风寒咳嗽，说明感冒重，咳嗽痰薄，白色粘稠，有鼻塞流鼻涕。

寒咳和风热咳嗽的区别：

一、风热咳嗽：

受外热或肺内有热引起，痰稠黄，鼻涕呈黄色，喉咙疼痛，身热有汗，鼻热如火。治宜清热化痰，驱风止咳。

二、风寒咳嗽：

一年四季常见，因受寒引起，痰稀白，鼻涕清，头痛发热，怕冷，没有汗等现象。脉多浮，舌苔薄白。治宜驱风散寒，宣肺止咳。

三、患者自我辨别的途径主要有以下几种：

1.怕冷，发烧不出汗，这是寒性咳嗽的重要特征。而风热咳嗽，发热出汗。

2.寒性咳嗽咯痰稀色白，不同于风热咳嗽的痰黄黏稠。

3.舌头颜色浅淡、舌苔白腻而润，不同于热性咳嗽的舌红、苔黄而燥。

4.有的咳嗽比较复杂，寒热性质难辨，应请有经验的中医师进行诊治，也可以借助于经穴检测，明确肺经的寒热虚实。

拓展资料：

预防咳嗽的常见方法：

1.增强自身的抵抗力永远是预防疾病的最好方法，大家平时要多注意锻炼身体，尤其是要多参加一些体育活动，这对提高身体的抵抗力是很有帮助的。

2.很多朋友没有关注天气的习惯，其实每天只要花一分钟看看即可，根据天气的变化要及时增添衣服，预防出现感冒咳嗽。

3.每年天气开始变凉的时候都容易出现流感病毒，在这个时候大家最好少去公共场合，减少被病毒感染的机会。

4.有的咳嗽是属于过敏性咳嗽，这个一般常出现在喜欢吃海鲜朋友的身上，所以容易海鲜过敏的朋友一定要避免吃海鲜，要以清淡的饮食为主。

5.有些朋友在家没有开窗户的习惯，尤其是天气变冷更不愿意开窗，其实这是不好的，在密闭的空间中容易感染病毒，所以要常开窗户让室内通气。

参考资料：百度百科-热咳

　　中医通常将咳嗽分为风热、风寒、痰湿、痰热、阴虚燥热五个证型，治疗时根据各证型表现不同。
　　一、风寒咳嗽：患者表现为咳嗽痰稀，气急咽痒，伴有头痛、鼻塞、流清涕、怕冷、稍有发热、无汗、肢体酸痛等。一般选购：
　　1、通宣理肺口服液：口服，每日2-3次，成人每次20毫升。忌吃生冷油腻食物。高血压、心脏病、糖尿病患者禁止服用。
　　2、解肌宁嗽丸：口服，每日两次，1岁每次服半丸；两岁以上每次服1丸。适用小风寒咳嗽。忌吃生冷油腻食物。
　　二、风热咳嗽：患者表现为咳嗽气粗，或咳声嘎哑，痰粘稠或黄稠，咯痰不爽，常伴发热、口干、咽喉疼痛等。一般选用：
　　1、川贝止咳露：口服，每日3次，成人每次15毫升。服药时，忌食生冷油腻食物。糖尿病患者禁用。
　　2、川贝清肺糖浆：口服，每日3次，成人每次15-30毫升。不是感冒引起的咳嗽、大便溏泄患者及婴儿最好不用。寒咳、胃寒呕吐、糖尿病患者禁服。
　　三、痰湿咳嗽：患者表现为咳嗽痰多，咳声重浊，痰白粘腻或稠厚或稀薄，早晨咳嗽咯痰尤甚，喉间常呼噜呼噜作响，胸闷吐清水，不想吃东西等。一般选用：
　　1、橘红片：口服，成人每日两次，，每次6片。服药期间忌食辛辣油腻食物；寒咳、虚咳不宜服。
　　2、苏子降气丸：口服，成人每日1-2次，每次6克。服药期间，忌食生冷肥腻食物；避免风寒；热咳、虚咳、干咳无痰患者禁用。
　　四、痰热咳嗽：患者表现为咳声连连，痰少质粘，难以咯出，发热咽干口渴，胸闷胁痛气喘等。一般选用：
　　1、二母宁嗽丸：口服，成人每日两次，每次1丸。风寒咳嗽、痰量多而持续咯痰的患着不宜服；忌辛辣食物。
　　2、止嗽定喘口服液：口服，每日2-3次，成人每次10毫升。患高血压、心脏病及糖尿病患者慎用本品。
　　五、阴虚燥热咳嗽：患者表现为干咳少痰，或痰中带血丝，不易咯出，咽干或疼痛等。一般选用：
　　1、养阴清肺膏：口服，成人每日2-3次，每次10-20毫升。忌辛辣油腻食物；咳嗽痰多患者不宜服用；孕妇、糖尿病患者禁服。
　　2、百合固金丸：口服，成人每日两次，每次1丸。服药期间，不宜抽烟喝酒，不宜吃油腻、腥冷、辛辣食物。脾虚大便溏泻者忌服。
　　3、秋梨润肺膏：口服，每日两次，成人每次10-20克。忌辛辣食物；糖尿病患者禁止服用。

按中医理论，把咳嗽分为热咳、寒咳、伤风咳嗽和内伤咳嗽，选用中药止咳糖浆时'因药性不同，也有寒、热、温、凉之分'须对症服用。
热咳
蛇胆川贝液主治风热咳嗽、咳嗽多痰等症；复方枇杷膏'具有清肺、止咳、化痰之功效'适用于风热咳嗽、咽喉干燥、咳嗽不爽等症。鲜竹沥药性偏寒'有清热润肺、化痰止咳作用'适用于燥咳及痰黄带血者。寒嗽
消咳喘药性偏热'
适用于风寒引起的咳嗽、咯白稀痰、夜重日轻者。不能用于发热咳嗽、痰黄带血者。止咳糖浆优于片剂，糖浆服用后附着在咽部黏膜上，能减弱对黏膜的刺激作用，达到镇咳目的'服用时不要用水稀释'也不用用水送服。伤风止咳糖浆
是较常用的一种止咳药'
也叫非那根糖浆，以止咳为主，兼顾化痰，并有镇静作用，适用于夜间咳嗽多痰。联邦止咳露
中含有可待因'要注意服用剂量和时间'一般较剧烈的刺激性干咳可选用这类止咳药，要在治疗原发病的基础上使用。
萝卜蜂蜜饮
萝卜味辛、甘、性凉，有清热生津、凉血止血、化痰止咳等作用，还有较强的杀菌功效；生姜是散风寒、止呕下气的常用药；大枣多作和胃养血使用；蜂蜜润燥止咳。此饮可起到散寒宣肺、祛风止咳的作用。治疗伤风咳嗽，又以风寒感冒咳嗽最为有效。原料：白萝卜1～3大片，生姜3小片，大枣3枚，蜂蜜30克。制作：将萝卜片、生姜片、大枣加水适量煎沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即成。特点：饮料甜香，微有姜辣味。
家庭可采取以下措施：
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室内空气流通，保持适当温度
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多饮水，吃营养丰富易消化的食物
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及时清除鼻腔、口腔分泌物
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高热时用温水或酒精擦浴，必要时用退热药
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按时服药，并注意观察病情要加强预防，以免形成反复呼吸道感染：
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坚持户外活动，加强营养，增强体质，可以服用一些增强抵抗力的药物
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预防感冒
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注意天气变化，及时增减衣服
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室内通风，保持空气清新。

热咳和寒咳的区别及治疗方法
如果舌苔是白的,则是风寒咳嗽,说明寒重,咳嗽的痰也较稀、白黏,并兼有鼻塞流涕,这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。如果舌苔是黄、红,则是风热咳嗽,说明内热较大,咳嗽的痰黄、稠、不易咳出,并有咽痛,这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。内伤咳嗽多为久咳、反复发作的咳嗽,应吃一些调理脾胃、补肾、补肺气的中药或者食物，德甫钦炎清茶可以喝一到两个周期改善症状。具体方法如下:
一、风寒咳嗽
1.生姜+红糖+大蒜
患了风寒感冒,喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用,如果同时还伴有咳嗽,可在生姜红糖水里再加2~3瓣大蒜一起煮,要用小火煮10分钟,把蒜头的辣味煮掉。
2.蒸大蒜水
取大蒜2~3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加盖放入锅中去蒸,大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喝,大蒜可以不吃。一般一天2~3次,一次小半碗。大蒜性温,入脾胃、肺经,治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好,而且方便简单。
3.烤橘子
将橘子直接放在小火上烤,并不断翻动,烤到橘皮发黑,并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会,剥去橘皮,吃温热的橘瓣。如果是大橘子,一次吃2~3瓣就可以了,如果是小贡桔,一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃,一天2~3次。橘子性温,有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少,镇咳作用非常明显。
4.麻油姜末炒鸡蛋
将一小勺麻油放入炒锅内,油热后放入姜末,稍在油中过一下,随即打入1个鸡蛋炒匀。风寒咳嗽及体虚咳嗽时,每晚在临睡前趁热吃一次,坚持吃上几天,就会好点
二、风热咳嗽可以食疗
1.梨+冰糖+川贝
把梨靠柄部横断切开,挖去中间核后放入2~3粒冰糖,5~6粒川贝(川贝要敲碎成末),把梨拼对拼好放入碗里,上锅蒸30分钟左右即可,分两次吃。
此方有润肺、止咳、化痰的作用。因为现在普遍贪凉,热了就吹空调,一年四季都在吃寒凉的水果,所以现在患风热咳嗽的明显减少。
2.煮萝卜水
白萝卜洗净,切4~5薄片,放入小锅内,加大半碗水,放火上烧开后,再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再喝,此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的。
3.还可以吃下列食物:
①柿子:性大寒,能清热、化痰、止咳。
②西瓜:性寒,能治一切热症。
③枇杷:性凉,能润肺化痰止咳。