身高161CM标准体重是多少KG

标准体重为47.95-61.9

体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）

BMI，身体质量指数，文是Body Mass Index，也就是说是身高体重的比例。按照定义，这个BMI指数是适用于适用于所有年龄段的人，不同年龄段可能会有一些变化（事实上它不怎么适用于未成年人和老年人还有其他一些特殊人群），尤其是对于成年的男性、女性来说。

成人的BMI数值：

过轻：低于18.5

正常：18.5-23.9

过重：24-27

肥胖：28-32

非常肥胖：高于32

扩展资料：

下列人群不适用普通的标准：

1. 未满18岁

2. 是运动员；

3. 正在做重量训练；

4. 怀孕或哺乳中；

5. 身体虚弱或久坐不动的老人。

参考资料：BMI指数_百度百科  

　方法1：简易计算法

　　成人：

　　男性 （身高 － 80）×0.7（千克）

　　女性 （身高 － 70）×0.6（千克）

　　儿童：年龄×2 ＋ 8（千克）

　　标准体重＋10％属于正常范围；超重20％属轻度肥胖；超重50％属重度肥胖。

　　除以上这个计算标准之外，还要考虑骨骼是否粗大，肌肉是否发达，脂肪的肥厚及分布情况。

　　方法2：精确计算法

　　长江流域以北的“北方人”：理想体重（千克）＝ 身高（厘米）－150 ×0.6＋50

　　长江流域以南的“南方人”：理想体重（千克）＝ 身高（厘米）－150 ×0.6＋48

　　体重＞标准体重30～50％ 为中度肥胖

　　体重＞标准体重50％ 为重度肥胖

　　方法3：ＢＭＩ体重指数计算法

　　世界卫生组织（ＷＨＯ）公布的ＢＭＩ计算公式为：

　　ＢＭｌ＝体重（千克）／身高（米）2

　　ＢＭｌ＜18.5为消瘦；ＢＭｌ 在18.5～24.9之间为正常；ＢＭｌ≥25为超重；ＢＭｌ在25～29.9 之间为1级肥胖；ＢＭｌ＞30～34.9为2级肥胖；ＢＭｌ＞35～39.9为 3级肥胖；ＢＭｌ＞40为4级肥胖。

　　方法 4 ：腰臀比计算法

　　腰围（ＷＣ）和腰与臀围长之比（ＷＨＲ）也是检测肥胖的指标。男性腰围大于 85厘米 ，女性腰围大于 80厘米 ，或腰臀围长之比 ＷＨＲ 男性大于9.0，女性大于8.5，就可视为腹型肥胖。

165-70*0.6=57KG，我身高165，102斤，按照这样的公式算我不是还得增重？还是不要太在意了。想吃就吃。

最简单的方法：身高（㎝）-110=标准体重（公斤）

你的标准体重是：161-110=51（公斤）

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