减肥只节食不运动会瘦吗

会瘦的，但是时雹隐间久一点，
肉源返厅也比较松，如果加上运动的话，
肉会变的紧实一点，同样体重的人，世野运动的人看起来更瘦。

这个要看个人体质，有的人节食是很有效果的衡逗，只要减下来以后控制饮食基本不会反弹。有的咐信卖人，节食作用并不大，建议坦伏还是适量运动，加强新陈代谢，适量控制饮食会更好。

减肥首帆隐选hiit运动无需节食纯轿族与跑做弊步

其实，现代医学的美容技术如此发达，想要快速减肥，也是可以实现的。医学吸脂塑身的方法就是备受追捧的快速减肥方法。

　　吸脂塑身是利用器械空链通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块吸出以达到减肥的目的方法，适用于体态整形。贺滚正确的吸脂减肥能改善人的形体(尤其是女性效果好)，而且能改善健康，提高人的生命质量。

　　吸脂减肥术不仅减肥见效快，而且术后不容易反弹，这是因为你它是通过减少脂肪细胞数量来达到减肥目的，而成人的脂肪细胞数量是基本恒定的，减少后不会再增加，所以减肥后不会出现反弹。

　　需要注意的是，吸脂减肥是一项安全的技术，技术成熟，一般在正禅亏余规医院做，危害是非常小的，但是，也有一些不正规的医院，由于医生技术不够，或者是设备不够先进，可能会造成危害。所以你一定要选择正规专业的医院哦。

减肥不建议节食，对身体不好，减肥可以选择吸脂手术，属于外科体形雕塑手术中的一种，原理猜好仿是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的。属于外袜闷科体形雕塑手术中的一种，原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，以达穗纤到局部迅速瘦体的目的。