根据你说的症状应该属于经行乳房胀痛的表现，主要是肝气郁结导致，治疗应该疏肝理气，和胃通络，可以服用逍遥散加麦芽，青皮，鸡内金。
可能是乳腺增生导致的乳腺肿块,胀痛，建议及时治疗。日常需注意以下几点：1）保持良好情绪状态，少生气。2）口服乳乐通，每天2次，坚持服用一段时间就能消除胀痛，使乳腺恢复正常。3）多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物。
