是得失心让你紧张的！所以只要得失心重，所谓的放开、放轻松、自然一点、....对你都没有用，这些对你而言你都做不到，因为你找不到施力点，所以就算有动力而没有施力点也只能乾瞪眼，因此你需要的是施力点。在如何建立施力点之前，就要先认识得失心存在的因素，因为你对女生有亲近的意图，又担心她们不认同，就不敢放胆开口只能远望。所以你要借力使力，也就是与一些经常与女生打成一片的男生相处，并与他们一起参加女生的聚会，刚开始聚会时你无需开口讲话，只要听看其他人表达，等到你建立起信心，施力点就稳固，动力就会自然呈现，如果你再准备一些简短笑话，你就能突破现状，跟课业一样，给自己时间逐步依计画进行就没错。加油！ 祝你顺利！
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