你好，子宫肌瘤的病因复杂，多数认为跟雌激素水平高有关。因为病因比较复杂，所以目前对它的控制没有特别好的办法，主要是不要额外摄取雌激素，避免食用激素饲养的禽畜肉和蛋；加强锻炼改善体质；勿滥用各种药物或激素类减肥、丰乳、护肤等美容保健品，如必须使用，一定要在妇科医生的指导下应用；要适时调整心态，遇事豁达，不患得患失。定期到医院做一些相关的检查，比如做B超，定期看子宫肌瘤的生长情况。如果长速比较慢，也没有引起月经量、周期的改变，可以一直观察下去。假如在这个期间发现有月经的改变，包括月经量的增多，周期紊乱，月经期缩短，经期延长，或者肌瘤长速变快要进行治疗。 祝你早日康复
预防子宫肌瘤，第一是要“自我调节”。第二是要“合理饮食”。第三是要“注意月经期间的卫生”。
子宫肌瘤它是一种肿瘤，当然了绝大多数是良性的个别是恶性的。从预防角度来说是非常困难的，尽管认为它是一个雌激素依赖的肿瘤。但是从雌激素这个方面来预防肿瘤，也是非常困难的，因为我们知道我们女性是要靠雌激素，来支持她的女性特征，以及她的代谢，因此从预防上比较困难
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