怎样才能从抑郁沮丧的状态中走出来?

2024-12-17 10:17:57
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回答1:

我也不知道怎么说。。。。烦了的时候看看漫天的星星,每个人都有一颗星星在守护着你,漆黑的夜里她在天空守望者自己的宝贝。。。。。调整好心情。。。。可以吃自己所有想吃的食物,可以一个人出去走走,可以拾起许多年前没玩的书。。好好地沉淀下自己。。。只有坚信自己,让自己不不漂浮,给自己加油,生活会一点一点变好的。。。加油。。。幸福