可以用双手接球,并开始跳一步,但跳完后,你双脚就不可以动,你可以双脚起跳投篮或做其他的动作
当你有把球举起超过肩膀,有进攻趋势的时候,跳起来但球没有离手,和你一起落地时,叫空跳
你不应该持球向左跳一步那应该算空跳
跳步突破其实也就是垫步突破,进攻者需要做到的是在第一步跳起落地进行第二步跳的时候,保证第二步跳的是跟第一步跳的是同一只脚,比如第一步是左脚向前跳,第二步就必须是左脚跳然后右脚最后一步上篮,这样才能够完成跳步突破而不是被吹走步违例,其实原理就跟三级跳远是一样的。如果第一步跳步的是左脚而后面进行三步上篮的第一步是右脚的话也就构成了走步违例。
当你跑动着带球后跳步的话,用双手持球并跳一步,但跳完后投篮或传球就叫做“垫步”不违例,但是三步上篮起跳一步就不能垫步,只能在第二步和第一步中选择垫步。你可以参考韦德持球从对方头上晃过的脚步。
而跳步,就是平地持球起跳或者三步上篮起跳 后,落地后仍然持球。
第二种方法空跳,第一种只要是在移动中就不算,当然,跳步时,不要向人撞过去,不然会吹进攻犯规
两者的区别就在于是否在移动过程中持球。如果是站定后接到球在跳步就是走步。反过来,如果是在移动中接球跳步的话就不违例。