防守者可以用两个小臂架成十字形架住进攻者的背部，手掌朝外冲扮，这样不算犯规
在球赛中就要看你防守情况而定的.告诉你个小秘决:⑴你用手臂顶他的时候把范围收小点,同时把手亮锋掌摊开,就算裁判看见都无所谓的,那就不是犯规,注意,是要小范围的. ⑵你把身体往后收一点,但是双手要举直,当进攻方发力的时候你就往后倒,一定要身体接触强烈点,把重心放滴点倒,就可以造成对方撞人的假象了,然后你方获敬判晌得球权可以顶着，可以使用小臂部分，但是不可以使用手。 也可以用身体顶着，但是用身体顶着的时候不可以向前（根据圆柱体规则）
如果有推的动作肯定是要被判犯规的。
尽量把双手举起，用胸顶着，但切记不要发大力。鲍文在2007年总决赛上，就是这样防詹姆斯的，他也经常把脚放在詹姆斯两脚之间，让他寸步难行
这个主要看裁判，可判可不判。根据 规则。犯规、
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