怎样建立一个和睦相处的家庭？

创造良好的家庭氛围
所谓氛围，就是指人所处的环境气氛和情调，它是在某一种环境中的人们相互影 响、相互制约过程中所造成的某种心理情绪和环境气氛。家庭氛围也就是在家庭环境中，家 庭成员之间产生的相互影响、相互制约过程中所形成的心理情绪和环境气氛，它包括：生活 环境、生活作风、生活方式、生活情趣、传统习惯、道德规范、为人处世等。良好的 家庭氛围，可使儿童性格活泼、开朗、大方、好学、诚实、谦逊、合群、求知好奇、 爱劳动、爱清洁、守时、守信等；不良的家庭氛围，可使孩子胆怯、多疑、自私、嫉妒、 孤独、懒惰、放任、不懂礼貌、言语粗俗。家庭环境不良，是导致未成年人违法犯罪的第一诱因。调查显示：40%的失足青少年是由于父母离异而失去生活信心，形成孤僻性格，成为“问题孩子”的；17·7%的失足青少年父母存在酗酒、赌博等不良行为；有拘留、劳教、判刑及受到过治安处罚的的占26·9%。还有的家庭过分溺爱孩子，使孩子养成了胡乱花钱的毛病，孩子的欲望一旦无法满足，就会走上歪门邪道、甚至违法犯罪的道路。这是因为儿童在适应家庭环境的过程中，常以 家长为最亲近、最直接的模仿对象，形成自己的心理定势和性格特征，家庭氛围的好 坏是儿童心理、行为健康水平的重要相关因素。由此可见，重视未成年人成长的家庭环境建设，是我们预防未成年人违法犯罪不可忽视的重要一环。作为家长应从以下几方面为孩子创造一个 良好的家庭氛围：
（一）良好的生活环境
家庭是人基本固定的生活场所，人的一生大部分时间是在家庭中度过的。儿童的 生存离不开家庭，首先家长应为孩子创造一个良好的生活环境。尽管每个家庭因经济 水平、住房条件各有不同，其布置标准不可强求，但居室布置整洁、色彩素雅、协调还 是可以做得到的，使孩子能生活在一个环境舒适、宁静、温馨的家庭中。有些家庭不 注意环境布置，不讲究清洁卫生，家中的家具陈设杂乱无章，污垢处处可见，给人大有 一种无插足之地的感觉，这样的环境不利于孩子身心健康发展。还有的家长尽管经济 条件很优越，家中布置很有现代气派，家长却忘记了给孩子一个游戏的天地。有的家长 极讲清洁卫生，各处一尘不染，但对孩子限制太多，这也不许玩，那也不许坐，使孩子 行动处处受到限制，这都是不可取的。
（二）良好的作息时间和生活习惯
家庭要形成比较固定的生活作息时间，包括休息、吃饭、娱乐、工作、学习等， 每个家庭成员都要自觉遵守，长此以往会促使儿童时间观念的形成，为今后走进幼儿园、 学校、社会，自觉遵守集体纪律，维护社会秩序，讲究社会公德的良好品行形成打 下良好的基础。有的家庭虽然为孩子制定了作息时间表，家长却把自己作为局外人，有的甚至 通宵达旦地搓麻将、喝酒划拳；有的整夜看录像、电视，忘了正常作息；有的沉醉在舞 厅的乐曲声中乐而忘返等，这样都是很难制约孩子的。
家庭中每一个成员还应注意卫生习惯，如饭前便后的洗手、勤洗澡、定时换洗衣物、不随地 吐痰、不乱扔脏物、经常保持清洁卫生、按时打扫房间等。
（三）和睦的心理气氛　
家长还应为儿童在家庭中创造一个和睦的心理气氛。家庭成员和睦相处，平等待 人，互相关心，互相信任，互相体谅，即使发生矛盾也能平心静气进行协商、交谈，顺利解决。研究表明：在民 主、和睦、文明的家庭中成长起来的孩子，表现出情绪稳定，情感丰富、细腻，性格开 朗，团结友爱，有自信心等特征。这是因为文明家庭能给孩子以安全感，使其置身于 家庭中能够感到温暖、幸福、愉快；其次是满足了孩子的归属感，在家庭中孩子能感受到被爱、被尊 重，也学习到如何爱他人，关心他人，如何尊敬他人，从而增强了自尊和自信。当孩子遇到困 难、挫折而灰心沮丧时，可以从家庭的温暖中吸取力量，得到支持。俄国著名作家列夫·托尔斯 泰说：“夫妻间的和睦是成功地教育儿童的首要条件。”有的家庭夫妻不和、互相指 责、经常吵嘴打架，十分有害于儿童的身心健康。有一个少年犯曾这样说：“我的童 年是在父母吵架、打架声中瑟瑟发抖的日子里度过的。”有关方面教育科研人员参加全国重点科研项目《离异家庭儿童（3－12岁）心理特点研究》的结果表明，离异家庭的儿童一般有以下特点：（1 ）爱哭；（2 ）放荡不 羁，到处乱跑；（3 ）过分胆小和焦虑；（4）冷漠，无动于衷；（5）情绪低落，快 乐不起来；（6）悲观，觉得低人一等；（7）孤独，经常发呆；（8）易烦躁发怒；（9）惧怕某些动物、情景和人；（10）固执、自夸，并具有不爱交际、孤僻、冷漠、紧 张、防备、喜欢撒谎、欺骗，甚至敌视他人等与社会不相适应的心理品质和心理障碍。以 上这些调查都说明：和睦的家庭对于孩子健康的成长是一个很重要的方面。为此，家长要 为儿童的一生负责，对家庭就应有高度的责任感，使孩子能在民主和睦的气氛中成长。家长要把孩子视为家庭中的主要成员，在人格上要平等相待，不要把成人意见强加于 孩子身上，幼儿喜欢玩耍，家长要抽出时间来与孩子做游戏，在游戏中培养孩子的独 立个性，对孩子正当的行为及时给予肯定和鼓励，有不良的行为要在讲明道理基础上予以制 止，而不能简单粗暴。这样孩子就会将家长视为大朋友，从而使家长进行家庭教育时更能 奏效。
五、爱护子女，耐心诱导，不放任、不娇惯、不打骂，关心爱护与严格要求相结合
父母关心爱护自己的孩子是人之天性，这种爱是培养孩子良好品德和行为的感情基础，没有这种爱，就谈不上教育，就难以达到好的教育效果，但爱而不教，管而不严，自然也达不到教育目的。因此，家长在教育子女时，要注意把关心爱护与严格要求结合起来，做到爱而不溺，严而不厉。

自己在生活中摸索.看看相关的理论书籍(我不说书名.以免有广告的嫌疑). 然后实践. 实践完了做报表写论文.

生活中要相互尊重,多相互关心
就这么简单

用爱去做就可以