打篮球后应该用热水泡脚还是用冷水?

2024-11-22 19:13:32
推荐回答(3个)
回答1:

冷水 和冰敷一个道理如果没伤病的话就 热水较好,可以洗洗脚

回答2:

你看NBA球员,比赛完了,都是直接冰水…这样能迅速释放肌肉压力。

回答3:

绝对是热水 热水能舒缓脚步的压力