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举哑铃的时候 胳膊的骨节会咯吱咯吱响是怎么回事啊？
举哑铃的时候 胳膊的骨节会咯吱咯吱响是怎么回事啊？
2024-12-02 09:06:40
推荐回答（3个）
回答1：
噢，那是动作错误，或者用力过猛，做一些适当的热身运动以及正确的动作就会好了
回答2：
你没做热身吧，稍微活动活动
回答3：
做一些适当的热身运动以及正确的动作就会好了.用力过猛，
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