所谓的康师傅冰红茶，其实都是属于饮料，里面主要有茶红素、糖、等。但是无论什么样的饮料，都是解馋的，并不解渴。我建议不要过量，饮水为最佳！清凉的矿泉水纯净水或自己家的凉白开都是最佳饮品！
现在的茶饮料基本上都是由茶粉配置而成的，除了一些化合物之外，无任何营养，建议还是喝果汁或者泡茶，最好白开水，不过白开水很多人不愿意喝，为了口感还是喝泡茶为好。
小时候很爱喝冰红茶，暑假有一次一天喝一瓶两箱了也没怎么样，不是解馋也解渴，冰红茶里面也有水好不好喝了不会怎么样
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