既然咳嗽能够影响睡眠，那么基本可以认为是一种疾病（不一定是大病）。最好的方法就是去就医，医生会告诉你合适的生活方法和治疗方法，你在网上问别人都是他们的一己之见，正确率很值得怀疑。我的一己之见就是使用一些中医的药物。西医的药物（例如：阿莫西林）之类的药是针对性很强，直接杀灭或抑制某种细菌产生效果。对于咳嗽这样很多病都会出现的症状，还是用些中医保健类的药物。像什么枇杷露、糖浆之类的。最好的还是食疗，桔梗、蜂蜜等很多食物都可以有止咳效果。（这些食材可以在百度百科上查到）
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