拉练”是军队里一个很重要的训练节目，这是为了增强下级军官和士兵的体质及加强战斗力的一种训练。在拉练过程中，每个人都会在一种纪律严明的压力下磨励自己，使这支队伍变得更加团结和更具有凝聚力。倘若这支原本只有七分战斗力的队伍,在拉练的锻炼中会变成一支顽强的有十分战斗的队伍。这便是军队里经常拉练的目的。
现在在很多地方泛指训练和远足，
或者是球队到国外打比赛热身，加强训练，找出自身的不足之处以便更好的加强自身能力。
拉出营区训练，通常是指长途机动，我当年10小时走了120多里地。
拉出去练!
耍猴
没事出来跑一圈
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