正常成人心率一般在60—100次/分
经常运动的或运动员的心率相对要慢点，紧张状态下心率会加快。也要心跳规律
运动员在长期的运动下心肌发达收缩力强，心率相对就慢
而老年人心肌收缩力相对要弱，心率也会慢
小孩正在成长发育新陈代谢快心率也快
心跳的快慢是因人而异的，正常人是60-100次每分，快了慢了都不好，但是运动员的心跳小于60是正常的
婴幼儿心跳比正常人快，也是正常的
当然是慢好咯
但是过慢会导致心衰
快一点也是没什么问题的(原因:运动过量\心里紧张等等)
意大利科学家的研究表明心跳速度与人的寿命有关。心跳快者寿命短，而心跳慢者寿命长。由此，降低心脏跳动的次数能够延长寿命。
科学家指出，在哺乳动物中，家鼠的心脏每分钟跳动290次，其寿命仅4年；狗的心速是每分钟90次，其寿命平均为17年；大象的心速为每分钟30次，其寿命则长得多。经过对8915名心肌梗死者的跟踪调查表明，心速为81次者死亡率仅为7.15%，而心速超过100次者，死亡率达到24.4%。
如何才能降低心跳速度呢？关键是要增加体育活动。例如，每天用1小时步行4公里，可使迷走神经得到刺激，从而达到减慢心跳速度的目的。
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