正在考虑一件事情突然忘记了,总强迫自己想起来 ,越想不起来越纠结

2024-11-19 17:00:27
推荐回答(5个)
回答1:

不是

请将自己放松

不要过多的纠结,凡事平扒则脊淡看开一些,就可能记起来

就算盯搏记不住,那春渗就这样

回答2:

那就别刻意去想了,做一些别的事情。说不定会想起来,或者放松一下,在联想上几分钟你做过的事情。

回答3:

我也是这种 唉 告诉自己 不要纠结 不要在意不重要的细节 压力太大 或者 强迫症吧

回答4:

想不起来就算啦,不要强迫自己去想,让它顺其自然就好

回答5:

这位兄弟跟我一样,也在纠结烦恼