有时候做了不该做的事，就会引起这奇怪的梦，好好反省一下，以后尽自己的力量帮助身边的人，再多想些阳光的东西，奇怪的梦慢慢的就没有了。
每个人都会做梦的每天晚上睡觉前看那些比较轻松的电影啦就不会做可怕的梦了
睡觉之前可能你的头脑处于紧绷状态。 还有睡觉时不可以乱想。
白天压力太大造成 建议你睡觉前喝一杯牛奶 有助睡眠
不好的东西看的多了吧,晚上又黑,潜意识的去想那些东西吧。
