灌肠排毒怎么做？

灌肠用的溶液是0.9%的盐水，成人用量是500-1000ML,灌肠液的温度是39-41度,过低引起肠功能紊乱。
方法：用食油润滑肛管前端和肛门后,将肛管轻轻插入7-10公分,然后就可以将溶液灌入了,灌肠过程中如果有腹胀,便意可做深呼吸,灌的速度放慢,灌后在床上憋5-10分钟就可以去大便了。

补充
灌肠排毒有的地方又叫肠道水疗，这是一种能彻底清洗结肠的方法。它利用过滤消毒的恒温无菌水而不是用化学药剂清洗结肠，注入的清水维持一定的水压（在结肠可承受的压力范围内）注入体内，帮助大肠蠕动，藉此撑开大肠璧，软化并溶解宿便，并以虹吸原理将体内的废物、宿便、毒素全部排出，在洁净、隐私的舒适环境中，完成整个结肠回复的清洁过程。

如果没有很严重的便秘或者其他肠道疾病，医生一般建议不要灌肠。正常人体排除毒素会通过大小便排泄、出汗等等生理机制来实现，除非以上机制出现障碍。不要把身体想象的毒素续集很多，相反过分的去人工干预会影响自身的平衡导致疾病。

根据灌肠的目的不同而分为清洁灌汤和保留灌肠.清洁灌肠即通过灌肠导泻,以清除肠道内食物残渣,或有毒物质.保留灌肠多用于治疗各种疾病,使灌入的液体在体内留存一定的时间 ,以使药物在肠内得以充分吸收而发挥作用.在灌肠之前应做好病人的思想工作,争取病人的配合,让其尽量放松,消除紧张情绪.病人取左侧卧位,身体自然曲屈,暴露臀部,施术者站在病人的背侧,选择好适宜的无菌的灌肠器,带无菌手套,将灌肠器上端的漏瓶调整到一定的高度,将灌肠所用的液体注入其中,将灌肠器管内的气体排出后用血管钳夹住上端,然后再将灌肠器下端肛管涂石蜡油,并将其沿肛门缓缓插入约10厘米时,松开上端的血管钳,液体则缓缓灌入肠内.灌入液体的量应根据具体病情及目的而定.如用于结肠镜检查,则采取清洁灌肠,灌入的量以保证肠内食物残渣能排净为度.

先将灌肠专用的绿茶肠排粉倒入杯中，然后加入600-1200毫升温水搅拌均匀倒入灌肠袋内，盖好灌肠袋，把袋子挂在高出，就可以开始灌肠了。

灌肠怎么做？准备猪肉胡椒粉盐放入搅碎机里面，大醉灌入，洗干净的猪大肠里边，然后晾干切片即可。

喝淡盐水可以排宿便。别灌肠，