没有基础的话推荐hiphop，找到感觉的话很容易学起来，也很大众，学了hiphop对以后学其他的舞也有帮助~对身体柔软度要求也不是很高哦~
爵士，拉丁，民族都可以，因为我也是学舞蹈的，我个人觉得爵士不错
身体的柔软度和舞蹈中的基本功有很大的关系，如果身体偏硬的话，应该学爵士舞之类的硬系舞蹈。
可以学爵士或是HIP-HOP
我认为应该学一学拉丁舞，不仅可以怡情，还可以增强心脏的强度和耐力等各种好处。
