吃什么饭都可以，老话其实很有用，感冒发烧药别吃，就是多吃饭，吃饱睡觉，这样会好的快些，而且免疫力也不会下降，长期靠药物的话以后什么好药都没有用的，就是什么饭都行，就是吃饱就好了
喝粥，但不要白粥，做成皮蛋瘦肉或者加点青菜，反正就是要有盐，不然没有力气，另外发烧的话不要吃太多东西，喝点姜糖水发发汗就好了
轻微的感冒可以不吃药！严重的话先退烧
吃的清淡点好…
糯米饭
