从小事做起,把一个个细节都弄明白。更为主动去收集信息。整理,了解事物,根据事物发展的过程,提前准备,多准备备用方案。做好跟踪,总结;保持乐观心态。到网上有书籍系统介绍的。有影响。积极的情绪,能人更主动的思考问题。但有相应的物质基础。 一:公司有用一个软件,那你得一台电脑,一定编程能力。二:用情绪的积极部分完成某个事情。那要满足情绪的其他部分。做好了有奖。那大脑会多产生积极的激素。形成良性循环。
知足豁达看淡就会开心