FPA是FPA: FOCUS Personality Analysis的缩写,它是根据美国行为心理学家Florence Littauer创建的性格雏形为基本架构,由FOCUS不断发展至今的一套性格分析系统。FPA系统将人们的性格分为:红色、蓝色、黄色、绿色。人的性格是复杂的,因此一个人决不可能仅仅只受一种色彩来支配,四种色彩的综合才是对性格最完整的厄描述,只不过通常其中的一或两种色彩占主导位置。FPA也不仅仅只对职场范围的人际关系起作用,它也可以帮助我们解决生活、婚姻、家庭等全方位的人际关系。
FPA性格色彩 - 简介
很多人对自己的认识并不清楚,不了解自己到底是什么性格。不知道自己的性格,那么就不知道应该如何同别人相处,也不知道该如何对自身的性格进行修炼。FPA性格色彩的目的在于帮助大家知道自己是什么性格,以及一眼观察出别人是什么性格,进而更好地与人相处和沟通。
FPA性格色彩 - 概述
“FPA® (Four-colors Personality Analysis) 性格色彩”的四色分类以希波克拉底的四液学说作为源头。追溯到古希腊,希波克拉底就已提出“没有两个完全一样的人,但许多人有着相似特征”的理论。处于同种群体的人总保有某种统一的行为模式。另一方面,其他群体却体现出完全不同的行为特征,尽管他们的行为看似一致。希波克拉底与他的门人通过观察将人进行分类,并能精确地预示出其他人对于生活的不同态度。
希波克拉底将那些明显乐观、爱玩乐的人称为多血质,将那些喜欢成为领导者的人称为胆汁质,将那些循规蹈矩,感情细腻的人称为抑郁质,而将那些乐于旁观,很轻易就被人所领导的人称为粘液质。我们可能已听到过这四种人的分类,它认为人体的不同液体组合造就了不同的人。因为医学手段的进步,关于液体的说法逐渐消亡,但对于行为的观察被长期保留下来,且其气质学说也成为所有性格研究的理论来源。
1996年,“FPA®性格色彩”的创始人——乐嘉,首次真正接触到性格分类的概念,并被其触动,此后他开始钻研性格分析领域。2000年,在一次为企业培训“沟通技巧”课程中采用了性格分析的概念,取得前所未有的反响,这给予他发展性格分析课程的巨大动力。此后在不间断的实践“FPA®性格分析”的培训课程中,乐嘉凭借他在训练上的天赋将一系列的心理学理论转换成为实际的应用。与此同时,因为他在戏剧表演上的专业进修,使他得以立体地塑造出不同性格的形象,从而呼唤起受众对于性格的认知,而不仅仅是像大多数性格分类方法一样停留在文字的理解,更重要的是,他用自己独到的眼光和丰富的阅历颠覆了传统死板的性格分析理论教学,用大量的案例推导法和实证教学法引发了人们长期持久的强烈共鸣。[1]
FPA性格色彩 - 性格色彩
FPA是一种革命性的性格分析系统,可以精确有效地评价性格,继而根据自身和别人的性格,确定采用何种策略沟通和相处。
在FPA系统中,通常用红色、蓝色、黄色和绿色四种不同的颜色表示不同的性格:
红色—快乐的带动者,做任何事情的动机很大程度上是为了快乐,快乐是这些人的最大驱动力,红色性格者积极、乐观,天赋超凡、魅力无穷,随性而又善于交际;
蓝色—最佳的执行者,持久深入的关系是蓝色性格者刻意建立和维系的,蓝色性格者具有可贵的品质,对待朋友忠诚而诚挚,并在思想上深层次地关心朋友,和朋友做深刻的思想交流;
黄色—有力的指挥者,黄色性格者深层次的驱动力来自对目标的实现和完成,黄色性格者一般都具有前瞻性和领导能力,通常都有很强的责任感、决策力和自信心;
绿色—和平的促进者,绿色性格者的核心本质是对和谐与稳定的追求,缺乏锋芒与棱角,绿色性格者宽容透明,通常都非常友善,适应性强,是很好的倾听者。
了解FPA系统的性格色彩,目的在于了解自己与别人的不同之处,尝试不再将自己的思维方式和行为模式强加到别人身上。理解四种性格色彩,并通过不同性格色彩群体的特点,有效地处理与其的关系,有利于更好的同人相处和沟通。
FPA性格色彩 - 如何运用性格色彩
学习了FPA系统中的性格色彩,就可以通过别人的言语以及行动上的蛛丝马迹判断别人的性格色彩,然后采用适合别人性格特点的方式与其交往,这样就可以预见沟通对象可能采取的回应,并据此选择合理有效的沟通方式。最终目的是提升沟通的效果。
另外,使用FPA系统中的性格色彩,可以推动使用者同周围人的关系。因为FPA系统中的性格色彩可以帮助使用者了解交往对象语言与行为背后的深层次核心动机,也可以了解自身的想法以及行为风格,对于自身以及交往对象的双重了解,可以让使用者更加得心应手地采取合适的措施。
FPA系统中,任何一种色彩的性格,都有典型的语言和行为可供分辨,如绿色性格的人,从来不生气,从来不吵架,脾气很好,但如果要求其做某项具体的事情,他就会推托。如果遇到一个热情但是却口无遮拦的人,那么这个人的主要性格色彩应该是红色。而当一个人有什么心事总喜欢留在心里,话不多但是脸却拉得很长,那么这个人的主要性格色彩应该是蓝色,因为蓝色性格对规则要求的非常严格,同时对自己的话也非常负责。又比如,某些人无论别人如果要求他们,但是只要是他们不认可的,他们始终都不会因为别人的言语和行为而改变自己的观点,这种人的主要性格色彩就有可能是黄色。
FPA性格色彩 - 不同色彩性格的典型特征
人的性格是复杂的,刚刚接触FPA系统的人,往往会发出这样的疑问:觉得自己比较热情,应该是红色性格;可是自己做事情又很仔细,似乎是蓝色性格;不过自己在大部分情况下表现得很果断,这应该是黄色性格的特点;而且自己的脾气很好,人际关系也不错,这又符合绿色性格的特点。是不是自己四种颜色的性格都有呢?
实际上,这只是因为在与人交往的过程中,为了获得更好的相处和沟通效果,人的性格因为环境而发生了变化而已。每个人都有其与生俱来的性格特点,FPA系统中称之为每个人的初色。无论外界的环境变化导致个体的性格如何发生变化,其性格初色依旧可以分辨,四种不同颜色的性格都有一些典型的特征。
红色性格最显著的特征就是喜欢表达、热情,但是红色性格的人表达时,往往没有主题和目的性,通常都是天马行空地闲聊,在表达的过程中甚至不会顾及到别人的感受。当然,红色性格虽然乐于表达,但是却不会强迫别人接受自己的意愿而改变其自身的观点,而且红色性格不会吝啬对别人的赞美。红色性格的人能说会道、喜欢在别人面前显摆自己。红色性格的人一般自我感觉良好,经常有觉得自己才高八斗却怀才不遇的冲动,容易患得患失,情绪波动大。
蓝色性格最显著的特征是理智、强调规则,喜欢要求他人按照自己的要求进行改变,做事说话都非常有条理,习惯用规则来确定自己的语言与行为。蓝色性格的人思维缜密、才华不外露,注重长远利益,不愿意争一时之长短。蓝色性格的人善于控制但不善于调节自己,心胸不广的同时却又拘泥于形式,过于执着于对错,缺少豁达的心胸。
黄色性格最显著的特征是好斗、精于计算、不肯吃亏。同蓝色性格一样,黄色性格也喜欢强迫别人根据自己的意愿进行改变。黄色性格的人对于利益把握准确无误,与人相处时才华外露、锋芒毕显,好斗是黄色性格另外一个特点,一群人中,往往是黄色性格的人最为活跃。
绿色性格最显著的特征就是性格和善、不愿意与任何人发生矛盾。绿色性格的人大智若愚、善于藏拙、返璞归真,给别人的感觉就是真人不露相。绿色性格的人可以独善其身、世事洞明、淡泊明志,也可以进退自如、荣辱不惊、生死泰然、心静如水。为了别人的感受,绿色性格的人甚至愿意去做自己不愿意做的事情,如露骨地赞美别人。
FPA性格色彩实际上是一款性格分析的工具,掌握性格色彩,有利于发现自身和他人的性格类型,排除彼此之间沟通的障碍,提升人际交往的质量,享受更加愉悦的人生。
FPA性格色彩 - 测试者必读
如何解读测试分数,是上本书的读者提问最多的问题。这回,在解释分数和性格的关系前,需您务必明了在性格色彩中四个最核心的词汇,分别是:动机与行为 性格与个性,所有的探讨基于此,所有的误解也源于此。
先解释动机与行为,前者是指原因,后者是指见到的表象。在本书中,我都围绕一个思想,那就是:任何性格做出任何事情都有其背后真正的原因。只不过,我们平时疏于思考,没能力发现当中的规律,更直白地说,就是大家不懂“读心术”,不明白为何这个人要这样做;有时更麻烦的是,不同的性格可能会做出同样的事情,但他们的“动机”完全不同。
好比夫妻吵架,经常女方会一气之下摔门而出,期待老公很快能哄她回去,很多时候,男人压根不去理你,只能最后沮丧愤恨地独自回家。这种事情在性格色彩中,高频率发生在蓝色男人和黄色男人间,可你能解释出他们的差别吗?按照“动机论”的剖析,正确答案是:黄色性格不追的原因是―――要面子,反正不追,你迟早也会回来,黄色性格关注的是输赢和面子,认为我去追了就代表在这场战斗中我是失败者;而蓝色性格不追的原因是―――我这样一个讲理的人为何要迁就你这样一个不讲理的人?如果你讲道理为何摔门就走?蓝色性格关注的是道理和公平,认为我去追了就等于纵容你的不讲理。看到了吗?即使这样简单的 “行为”的背后都有皆然不同的“动机”。
FPA性格色彩 - 常见问答
问题1:我的测试结果是:红0蓝14黄8绿8,那到底是蓝+黄还是蓝+绿呢?这结果说明了什么?
回答: 并非所有人都是两种性格色彩的组合,很多人天生的性格只有一种。切记,“性格”本身是一种还是两种并不重要,因为天性缺少的色彩都可通过后天训练而得。另外,天赋的性格色彩必然是优势和过当(缺点)同时具备,对那些性格是两种色彩的人而言,他改正缺点时要同时兼顾两个,他所面临的挣扎和痛苦也相应多得多。
问题2:我和什么颜色的人最相配?老师你帮我看看,他的分数是…我的分数是…您觉得我们两个配吗?
回答: 性格色彩不是星座,不能告诉现在的运程,也无法透露克星是谁,更无法确定终身伴侣谁可谁不可,或者斩钉截铁地告诉你是否和他(她)一定幸福?有两个原则:其一、不同性格搭配都有成功幸福的案例,也有失败凄惨的现实。关键取决于这两种性格一起,彼此发挥的是性格的优势还是性格的过当。如果双方都是性格优势居多,可以非常和谐;如果双方都是性格缺点居多,的确很难。其二、有些性格搭配天生就比较容易,有些性格搭配天生困难。比如两个黄色因为都要求婚姻内的控制权,婚姻搭配并不多见,两个绿色因为都不主动也不愿意承担责任,在婚姻内的搭配更是少见,倒是黄色和绿色完全相反的搭配组合,在婚姻中非常多见,但这并不能够结论出黄色和绿色的婚姻一定是幸福的。关于性格的碰撞在乐嘉博客上,可以寻找到更多文章。
问题3:您在书中只不过讲了最典型的先天四种颜色,其实很多人都不是那么典型的,在后天发展过程中有很多的变化,而不同的人变化历程也不同。既然这样,看书还有什么意义呢?
回答: 刚学数学时,老师教我们1+1=2,学到高级数学课时,我们才知道“皇冠上的明珠”就是证明1+1不等于2。如果刚学数学时,老师就告诉我们,1+1可能等于2,也可能不等于2,那我们就什么数学也学不会;如果我们刚开始拿着一把尺子学习测量物体时,老师就告诉我们,物理学上的“测不准原理”,那我们就晕了。性格色彩也是同理。
问题4:我用九型测出来是思考型+另一个什么型,我觉得很好地描述了我的特点,但在红蓝黄绿的系统里面,我思考问题很深刻像蓝色,有时候计划性却又没有那么强很难一直坚持,工作环境我的东西很整齐但家里是乱的,而且我不介意乱,我不知道我红色和蓝色哪一个是本色?
回答:不同的性格分析体系不在同一平面上,犹如关公战秦琼,没有可比性。另外,FPA®性格色彩是抓动机不是行为表面,思考问题深不深刻也可理解为一种能力。比如某红色性格的同学是位编程天才,逻辑思维能力超强,为了编程可以做到一个月不梳头。按照你的假设,表面看上这人去多像蓝色,但事实上是因为编程是他感兴趣和热爱的,所以他无比投入,他所追求的不过是在编程过程中的无限乐趣和变化,在本质上,跟一个抱着心爱的玩具痴迷玩上一天的红色小孩并没有两样。
问题5:知道自己的性格色彩后该怎么办?做完了测试红色20蓝4黄2绿色4 可还是不清楚自己今后到底该如何完善自己的性格?老板是典型的黄+蓝,请告诉我该如何与他相处?乐嘉老师,很喜欢你的《色眼识人》,把人分析的很透彻。我想要你的帮助,因为你对人太了解了。我男朋友是典型的蓝色,而我是典型的红色,他很希望我能了解他,可我很多时候猜不到他在想什么。他心情不好我也不知道怎么安慰他,他也很悲观,把事情都往坏处想,我想问问怎样才能让我和他更好的相处?
回答: 以上问题,简而言之,都属于“如何修炼自己”和“如何搞定某人”两大类, 在本书最后的 “跋”中,我详细说明了该如何学习。最好的学习性格色彩的方式,就是参加我们的研讨会。因为对于人的把握和理解需要真实的现场观察,在研讨会上,我们会将不同性格的人聚在一起,人以色分,当某位红色强烈认为自己是蓝色时,他会与一群真正蓝色性格的人围绕而坐,通过对比,很快他发现他所想象的那个蓝色与真实的蓝色完全不同!书籍永远无法达到研讨会百分之一的高度,这种真实的感受和体验,永远无法替代。
FPA性格色彩 - 色友自白
测试题如何自测时才能更准确
很多人做题目测试,急于迅速得出自己的性格色彩,但并不想深究其中的缘由和说明,于是匆匆写了邮件给我,询问为何自己的分数无法让自己得出答案。首要原因是性格色彩学的核心并非是依靠测试来认知性格,而是强调通过“自我洞见”这一完整的过程来实现你对自己内心的理解,也就是完成对“我是谁”的思考过程。测试过程中可能的偏差,很多是不知如何做选择,色友振宇同学,经过自己的观省,总结出一些自己的心得,初学者可借鉴之。
我前后做过三次普及版测试题,第一次,是刚接触到“性格色彩”这个名词,当时我在网络上搜索了一下,看到有测试题,就做了,当时的成绩是黄+蓝+大红,黄色大概是12分左右,蓝色与红色基本相等,8-9分,没有绿色。
第二次做是在听了乐老师在华东理工演讲之后,这一次,我开始深入自己的内心,去想自己上一次的判断是否正确,但是还是会有些题目无法确认最终会选择哪个。
第三次测试,是在基础班结束以后,两天的基础班,我一直认为自己是一个大黄色,没想到第二日晚结束前的短短数分钟,被乐老师一句话打回原形,说我居然是一个大红色!
回来以后,我困惑了一段时日,想自己究竟是什么颜色,想自己的以往经历,探寻内心深处的动机,这个时候,我第三次拿起了测试题。
这一次,我并没有很快的做题,而是把每一道题都还原到真实生活中,从我中寻求答案。比如登山那道题,我以前选择的是:选择新路径下山,因为具有挑战性(黄色)。这次做题时我想到去年登九华山,下山选择的路径和上山就是不同,我仔细回想到底当时是为了什么选择新下山路径。最后发现,原来我是为了能看到沿途更多的不同风景,最终,我的答案确认为选新路径下山,因为更加好玩和新奇。这样做下来以后,和第一次的答案已经有很多不同了,最后的结果是红色11分,黄色12分,蓝色5分,绿色2分。
红色和黄色的性格主体浮出水面,而蓝色分数和当初相比有了不小的降幅,这也让我更加确认我的蓝色是后天修炼的。虽然黄色超过红色,但是我通过无数其他案例判断,我的性格应该是红色。在这里,我想说的重点是,其实那30道题很重要,很多人并不是非常看重这套题,我发现不少人急于知道自己到底是什么性格色彩,所以都草草做了一下就结束了。
其实只有真正的深入内心动机,用实际案例去具体分析每一道题的选项,才会更加接近自己真正的性格色彩。试想,如果把30道题都能够一一对应到自己的实际生活当中,进行深度挖掘,对自我洞见的影响和帮助将是不可估量的。这是我对30道测试题的真实感受,在这里与乐老师分享,是因为我觉得只有更好的去运用,才会真正发挥它的全部魅力,可惜很多人对此并没有真正的理解,希望能够通过乐老师这里,能告诉大家,用发生在自己身上的真实的案例,去对照着认真做,才对得起这套题。[2]
你是属于以蓝色性格主宰的,可以这么说,在平时的日常的生活中,你是属于外向性格和内向性格之间,你的心思很细腻,遇到有什么事总会想好久,很容易就发生忧郁的情结,也不会跟别人说,除非是遇到自己的知己,才会打开你的心扉,畅快的聊起来...懂的别人的性格相处才会更融洽...
FPA性格色彩:一套完整的性格分析的实用工具