我觉得我这种情况是由于长时间作息不正常引起的,我从小就是晚睡晚起的习惯,上了大学之后更是通宵上网,时间长了就会缺氧,特别容易累,就好像经常处于亚健康状态。有时候缺氧严重了会贴别难受,想睡觉还睡不着,所以我就去医务室买了些安眠药预备着,再买点正痛片治头疼的,这样犯病了就吃就行了。
当然还是作息正常比较好,不知道你是什么原因,长时间精神紧张焦虑也会缺氧,这种病医院是没办法治的,只能靠自己调理
肺气不足。唱歌的时候,没有调整好呼吸,没有训练过~气体在肺中还没有交换完全,导致静脉血没有转化完全为动脉血,导致大脑供血不足
实话告诉你··你这种反应的确是你唱缺氧了···· 合理的用气·····把唱歌的气息调理好了就没有问题了!~
是因为肺活量的问题,你可以试着在公园或者广场练声,那么这样的情况能够改善。
肺活量不足 发声技巧有问题