蔬菜的主要有材料：土豆丁、肴肉丁、青豆珍珠米、或者放入番茄丁、黄瓜丁 需要用水都焯下，待凉了以后放入超市买来的沙拉酱拌匀即可。水果材料：苹果、香蕉、菠萝。。。依个人口味都可以放做法同上。
沙拉酱和切成块的水果搅拌就可以了，很简单
沙拉酱超市有卖的
沙拉酱加点炼乳 或加奶油 牛奶 都行！ 炼乳 沙拉酱都有卖的！ 自己做的话就用 蛋黄 油和处 搅出来的！
