你好:已经详细查看你的情况介绍了。要小心有没有伤到韧带,建议直接到当地正规医院骨科看下,比较安全。当面就诊检查才安全可靠,你说是不是?网络咨询仅供参考,具体治疗方案请您直接到当地医院找正规医生当面诊治,请信任您的主管医生。祝君健康。