力量与体重有关系吗?

体重对力量很有影响吗?
2024-11-23 17:23:24
推荐回答(5个)
回答1:

有关。人的力量主要与两个因素有关,肌肉的量和体重。

肌肉力量主要与静力有关,也就是在静止状态下,但纯依靠肌肉的力量驱动肢体获得动能。所以所有力量型的运动需要运动员有相匹配的肌肉,而肌肉力量肯定是与肌肉的体量有关。肌肉越多自然体重就越重。

体重主要与动力有关,也就是物理里面学的势能,物体质量越大,势能就越大,无论是冲撞和抗冲撞都与体重有关,从这个角度来说体重可转变为力量。

真正要达到较大的力量,得肌肉力量与体重达到一定的平衡才行。由于肥胖导致的体重增加不仅无助于力量的提升,还会影响力量的发挥。

扩展资料

人的肌肉强度的大小体重越重的话,要维持机体正常活动所用的力量也越大,两个人力量一样大,肌肉结实的就会比囊肉体重小。所以说力量主要来源于肌肉的,所以力量与体重的关系应该是相对的,不是绝对的。

相对力量是指运动员每公斤体重所具有的最大力量,常用最大力量与体重之比表示。其影响因素包括最大力量和体重。在体重变化不大的情况下发展最大力量可以提高相对力量的发展。另外,有效地降低无功能体重脂肪,相对力量也能得到提高。

发展最大力量时应采用高强度的练习提高肌肉内协调能力的方法。这样做既可使运动员的最大力量得到提高,同时又能限制运动员体重的增加。

参考资料:百度百科-相对力量_

回答2:

有关,但得具体情况具体分析。人的力量主要与两个因素有关,肌肉的量和体重。
肌肉力量主要与静力有关,也就是在静止状态下,但纯依靠肌肉的力量驱动肢体获得动能。所以所有力量型的运动需要运动员有相匹配的肌肉,而肌肉力量肯定是与肌肉的体量有关。肌肉越多自然体重就越重。当然,骨骼肌的力量有爆发力和耐力之分,涉及不同的肌纤维,这是另外一回事了。
体重主要与动力有关,也就是物理里面学的势能,物体质量越大,势能就越大,无论是冲撞和抗冲撞都与体重有关,从这个角度来说体重可转变为力量。
真正要达到较大的力量,得肌肉力量与体重达到一定的平衡才行。由于肥胖导致的体重增加不仅无助于力量的提升,还会影响力量的发挥。比如上楼,胖子空手走都累,提个重物更是不行了,而一个体重正常的人就要轻松的多。
所以,力量与体重有关,但不是简单的线性关系。

回答3:

体重大的力量就大,但是如果相同体重的人,谁的肉瓷实谁就力量大,换句话说,两个人力量一样大,肌肉结实的就会比囊肉体重小。所以说力量主要来源于肌肉的,所以力量与体重的关系应该是相对的,不是绝对的。

回答4:

当然有关系啊!但是你可以通过锻炼把体重加强成肌肉那样威力就更猛啦!

回答5:

楼上的别胡说了,体重大的并不代表力量,牛顿惯性第一定律学了没,质量越大惯性越大,重的人
不一定力量强,如果你有好的格斗经验- -力量会更加强!!