250度近视。看内容

度数应该是降低不了的吧，除非你做近视眼手术，现在医学技术发达，大医院都有相关技术，我同学做过，效果不错，平时不要长时间用眼，累了就闭上眼睛休息一会，做做眼保健操，不要在灯光太暗或者太亮的地方看书，你现在就是保证让度数增加的慢一点，也可以配隐形眼镜，现在很多美女帅哥你看他们不戴眼镜，但不代表他们不近视，很多人也戴美瞳，不过隐形眼镜对眼睛也有一定的伤害，眼药水不要太依赖，否则你不滴就会感觉眼睛很干很涩，我以前爱滴眼药水，医生让我别滴了，我慢慢就不再滴了，250度不算高的，我都325了，你不用担心

15岁，二百多度近视，要想降低是不可能的，你能保持这个度数，那你就烧高香了。所以我建议你想办法怎么保持这个度数。
坐姿要端正，看书写作业近距离用眼一小时远眺十分钟。多运动多打打乒乓球少玩电脑和手机。饮食多样化少吃甜食喝碳酸饮料适当吃些动物肝脏鱼肝油。坚持三个月查一次视力。你能做到这些，你的度数就不易增长。
任何一种眼药水都含有防腐剂，所以不要轻易去买药水点，当心点坏了眼睛。世界上还没这种奇效眼药水点了眼镜度数就会减少。

你这种情况应该都是真性近视了

是不可逆的，只能说通过各种方法来控制近视度数增长
首先可定是要配镜的，配一副适合度数的眼镜，200多度的话最好坚持佩戴
不要一戴一取
或者你觉得不方便可以配角膜塑形镜 控制度数更好一些
当然还要注意用眼卫生，不要让眼睛过于疲劳的，吃些动物肝脏有色蔬果都对视力有好处
眼药水不要随便使用，现在很多眼药水都有防腐剂，对眼睛不好
还有就是随便长期使用可能会产生依赖，眼药水最好在医嘱下使用
15岁也是不能做近视手术啦！不会给你推荐手术的哦！

黑豆红枣煮着一起吃，每天一点儿。坐着向左转眼珠3次，平视前方5秒，之后向右三次，在平视前方5秒，早晚一次。