您好！月经期如食生冷，一则伤脾胃碍消化，二则易损伤人体阳气，易生内寒，寒气凝滞，可使血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。即使在酷暑盛夏季节，月经期也不宜吃冰淇淋及其它冷饮。饮食以温热为宜有利于血运畅通。在冬季还可以适当吃些具有温补作用的食物，如牛肉、鸡肉、桂圆、枸杞子等。
最好别吃
否则到了上年纪的时候，可能会经常肚子痛。呵呵
不是不可以吃但是要注意别让身体着凉就好了
如果着凉了没准一个月回来2次
一定要注意饮食
最好别吃
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