有湿疹能去游泳吗？

患有湿疹疾病的患者是可以游泳的，不但可以进行游泳，还要积极的参加各种运动。

游泳对于湿疹患者的免疫系统有着很好的提高作用，湿疹患者对于游泳来讲主要是做好准备，游泳最重要的就是对于氯池要小心，由于氯池水对于湿疹有着一定的刺激作用，而湿疹患者进入到泳池里面之前，对于自己的皮肤要先做好滋润，这样才能更好的达到沐浴后滋润皮肤的作用，并且在穿衣服的时候，也不会对湿疹的病患者有碰擦的情况。

湿疹患者游泳注意事项：

湿疹患者在游泳前或者是游泳后，都必须要注意降低湿疹所产生的刺激风险，在游泳之前要适当的喝些水以及穿宽松的衣服，如棉质或者是涤纶等合成材料的衣服。

当然在游泳之后不要用凝胶沐浴露或者是香皂，要选择没有刺激性的沐浴产品，这些对于湿疹会加重病情，并且对于游泳水的温度也要注意，必须在适宜的温度下进行，不能用过凉或者是过热的水，使用温水来游泳的话对于湿疹的病情是没有什么影响的。

不能。

一般公共游泳池内为达到消毒目的,要在泳池里投放消毒剂和漂白粉,这些化学物质对于皮肤敏感的人来说有比较大的刺激性。游泳的过程前后没有好好洗澡，水里的细菌跟化学药剂细菌得以长时间停留于皮肤表面并大量繁殖，进而感染上湿疹， 皮肤上可见红斑、丘疹、鳞屑、结痂，或水疱有渗液。

还有一些户外，郊外的池塘，小河，不仅不安全，而且现在环境污染严重，无论池塘里是下的雨水还是沟渠排进去的，都是很不卫生的，很不合适的游泳环境。

得了湿疹，应该怎么做：

一、避开过敏原

尽量查明对哪些物质过敏，避免或减少与该物质接触。同时，避免接触烟、颜料、灰尘、浓烈的香水等其他可能诱发或加重过敏症状的因素。

（1）到医院进行过敏原测试。医院可以检测常见的一些过敏原，如：花粉、粉尘、螨虫、动物皮屑等吸入性过敏原；牛奶、鸡蛋、鱼虾、牛羊肉、一些蔬菜、水果、坚果等食物性过敏原；青霉素、疫苗、蚊子或蜜蜂等昆虫叮咬液等注射性过敏原。

（2）平时注意观察：

a.如果每次发作都与某一固定物质和环境有关，如：冷空气、热空气，可能它就是过敏原。

b.如果更换生活居住地发生过敏症状，可能地域环境是导致过敏的因素。

c.睡觉时打喷嚏、流清水涕，可能与床上用品甚至床的材料有关。

二、益生菌改善过敏体质

近年来，由于免疫学的迅速发展，对免疫的理解已超出了原来认为它仅限于机体防御和消除外来有害因子的传统概念上，随着对肠道菌群及免疫系统的研究深入，以及流行病学调查和实验研究证实：过敏是有多种因素引发的，外因是过敏原，内因却是因为肠道菌群紊乱引发微生态免疫失调而导致的过敏体质，由于过敏原在自然界中普遍存在、种类繁多，多数患儿是对多种物质过敏，单靠躲避过敏原往往防不胜防。因此，想要治疗湿疹，必须改善过敏体质。大量的动物实验和临床实验提供了强有力的证据，增加消化道内益生菌数量就能预防甚至治疗过敏性疾病，而且可以避免因接触有害微生物而患病的风险。益生菌改善过敏的作用机理：当人体内益生菌的数量，远低于正常值时，会使血清中的IgE抗体升高和脾脏细胞IFN-γ分泌量不足，诱发皮肤、黏膜出现多种过敏反应。而如果保持人体肠道内益生菌的数量充足，即便持续接触过敏原也不会发生过敏反应。

欣敏康益生菌采用了具有增强抗过敏能力的、生理上可接受的益生菌组合物：唾液乳杆菌、嗜酸乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、副干酪乳杆菌、罗伊式乳杆菌和嗜热链球菌，通过定植肠道，促进白介素质12（IL-12）和干扰素γ的分泌增加，可有效改善过敏症状，调控Th1型免疫反应而抑制免疫球蛋白IgE，改善Th2型免疫反应过度的过敏现象的方法。欣敏康益生菌可用于有效预防各类湿疹疾病，对胃酸和胆汁具有较好的耐受性，能粘附于肠道粘膜，在人体的消化作用下存活，安全性极高。具有优异的免疫赋活作用，提高机体免疫力，有效预防湿疹，调整肠道微生态的平衡、调整过敏体质，维护肠道健康，调节免疫平衡。

因为湿疹的病因复杂，且还有可能带有遗传背景，因此湿疹容易反复发作。要避免湿疹复发，需要注意以下5个要点：

第一、精神因素：尽可能放松心情，避免出现精神的紧张。

第二、感染因素：若有慢性感染，就要清除体内的感染病灶，包括蛀牙、烂牙、幽门螺旋杆菌、慢性胆囊炎等，最好做一个全面的身体检查。

第三、血液循环因素：比如小腿的静脉曲张性湿疹，就要治疗静脉曲张。

第四、接触因素：家庭主妇可能接触洗涤剂等各种湿疹的诱发因素，要尽量少接触或戴手套再做家务。

第五、过度清洁：避免过度清洁和烫洗，有了皮疹尽量不要搔抓，要及时到专科医生那里进行规范的诊治。

不能，湿疹皮肤出现破裂、溃烂就不能碰水了，找到原因正确护理，湿疹很快就会恢复的，等恢复了再游泳呗。

不能。湿疹引起的小水泡破溃，或用手抓破的话，会感染到其他部位。而且形成的皮肤小红疹、小红斑对皮肤美观有很大影响。湿疹会产生剧烈瘙痒，对工作、生活和睡眠有极大影响。

湿疹不能吃容易过.敏食物如鱼虾、浓茶、咖啡、酒类、葱、蒜等。还有油腻辛辣的食物等。
需多吃清热去.湿的食物。如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等。
除了饮食还有其他面也需要注意的：
1.避免各种外界刺.激，如过度洗拭、热水烫洗、肥皂水
2.易使皮肤受刺.激的动物皮毛、羽毛和其他人造纤维、玻璃丝等物质。
3.不要搔抓，烫洗。
4.多喝水保持心情舒畅，保持大便通畅。
5.不要用激素类和刺.激性东西，可用碧幽诗来改善湿疹的，一般坚持一个月左右湿疹就可以好了。