这就要看你平时基本功怎么样了,如果你基本功扎实,基本上身体康复了玩一段时间手感就会回来,没什么大问题,如果你刚刚接触才开始会玩那基本上是等于从新开始,说到底还是看你基本功的情况了,离开球场时间久了,体力感觉什么的肯定都会不如以前,但是基本功在那,多玩几次又会回来的,打篮球很多人有个误区,喜欢帅的出风头的,其实练好基本功才能谈别的,祝你早日康复!
技术都不会退步的,只是在动的时候没那么熟练,适应下就好了,再就是体力肯定会大大不如前,在好好锻炼下就能恢复的。
不要太紧张,不一定会退步的,有时候一向运动如果经常做开了,休息停顿一下再重新接触你会发觉和之前的感受完全不同,就是更上一层楼的感觉,真的,亲身体验
没打篮球,可以练体能和基本功。在家可以做俯卧撑仰卧起坐,练臂力。没事可以拿球到楼下练基本功~~~要坚持哟,篮球是一种生活态度!!
一个月不会有啥退步的,几天就回复过来了
先把投篮练回来'''我就经常一两个月不打''只要投篮回来就好